Quantcast
Channel: Medical Writings ေဆးပညာစာမ်ား
Viewing all 656 articles
Browse latest View live

ေရေႏြးညသိပ္ ေျမြအဆိပ္တဲ့

$
0
0
မမွန္တာ မဟုတ္တာ အတုဆိုရင္ အေတာ္ေမးၾကတယ္။ ၾကိမ္ဖန္မ်ားစြာေမးၾကတယ္။

၁။ မဂၤလာပါဆရာ ညသိပ္ေရေႏြးၾကမ္းဟာ ျပင္းထန္တဲ့အဆိပ္ျဖစ္လို႔ ညက်န္ေသာေရေႏြးၾကမ္းကို မေသာက္သင့္ဘူးဆိုတာ ဟုတ္ပါသလား ဆရာခင္မ် ႐ိုေသစြာျဖင့္ ဂါရဝျပဳပါ၏။

၂။ ဆရာရွင္ မသိလို ့ ေမးပါရေစ။ တခါက စာထဲမွာ ဘတ္မိဘူးတယ္။ မည္သူ႔အဆိုလဲေတာ့ မမွတ္မိေတာ့ပါ။ ညက လက္ဖက္ေရၾကမ္းကို မေသာက္သင့္ဘူးတဲ့။ ေျမြဆိပ္ေလာက္ အဆိပ္ရွိတယ္လို႔တင္စား ဆိုမိန္႔ထားတယ္။ ေနာက္ျပီး ညက ဓါတ္ဗူးထဲက ေရေႏြးကိုလည္း မသံုးတင့္ေတာ့ဘူးလဲ။ ၾကးသိရတယ္ အဲဒါဟုတ္ရဲ႕လား။ ကြ်န္မက ေရေႏြးၾကမ္း အျမဲေသာက္တဲ့သူတေယာက္ျဖစ္လို႔ မွန္ မမွန္ သိခ်င္ပါတယ္။ ေက်းဇူး အထူးတင္။

၃။ ညသိပ္ေရေႏြးႀကမ္းေသာက္ရင္ အဆိပ္ေသာက္ေနသလိုပဲတဲ့ ဖက္ဖူးတာပါ။

၄။ လက္ဖက္ေရႀကမ္းက ၆ နာရီေက်ာ္ႀကာရင္အဆိပ္ျဖစ္တယ္လို႔သတင္းစာမွာ ဖတ္ဖူးတယ္ဆရာ။ ညသိပ္ေရေႏြးကို မေသာက္သင့္ဘူးလို႔ေျပာပါတယ္ဆရာ။ ဟုတ္ပါသလားဆရာ။

၅။ ညသိပ္ေရေႏြးအဆိပ္ျပင္းသည္လို႔ ၾကားဘူးပါသည္ဆရာ။

အဲလိုသာဆို ကြ်န္ေတာ့္ကိုယ္ထဲမွာ အဆိပ္တပီပါ (တေပပါ) ေလာက္ ရွိေနေလာက္ျပီ။ ပီပါဆိုတာ ဟင္ဒီစကားျဖစ္တယ္။ ပီပါ ကိုင္းတပ္ေသာက္လို႔ ေျပာၾကတယ္။

ညသိပ္ေရးေႏြး ေဆးသုေတသန မေတြ႔ေသးပါ။ ကြ်န္ေတာ့္ကိုသာၾကည့္ပါ။ အိႏၵိယကမထြက္ခင္ တကိုယ္လံုး ေဆးစစ္ရတယ္။ ယူအက္စ္ေရာက္ေတာ့လည္း ေျခစေခါင္းဆံုးေဆးစစ္တယ္။ အဆိပ္ဆိုတာ ခုထိေတာ့ မေတြ႔ေသးပါ။

ကြ်န္ေတာ္တို႔လူမ်ိဳးေတြက မေပ်ာက္ႏိုင္တာေတြကို ၉၆ ပါးေပ်ာက္သတဲ့။ ဘာမွ မျဖစ္ႏိုင္တာကို အဆိပ္တဲ့။

မနက္ထေတာ့ ညကက်န္ေသးတဲ့ေရေႏြးၾကမ္းကိုေသာက္ပါတယ္။ ကုန္ေတာ့ အသစ္ခပ္တယ္။ တေန႔ ၃ လီတာ နီးပါးကုန္တယ္။ အဲတာေန႔တိုင္းပါ။ ေဆးထပ္စစ္ရမလားမသိ။

မမွန္တာ မဟုတ္တာ အတုဆိုရင္ အေတာ္ေမးၾကတယ္။ ၾကိမ္ဖန္မ်ားစြာေမးၾကတယ္။ ထပ္ေမးၾကဦးမွာေသခ်ာတယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၁ဝ-၆-၂ဝ၁၇
၃ဝ-၇-၂ဝ၁၈

Water Questions ေရေႏြးၾကမ္း ဘလာ ဘလာ ဘလာ

ေရေႏြးညသိပ္ ေျမြအဆိပ္တဲ့ ေအာက္မွာ ကြန္မင့္ေတြ အမ်ိဳးမ်ိဳးေရးလာၾကတယ္။

ဆူၿပီးသားေရေႏြး ျပန္ႀကိဳတာႏွင့္ ေရသန္႔ကိုႀကိဳတာ မေကာင္းဘူးဆိုတာ ဟုတ္ပါသလားခင္ဗ်ာ
ဘယ္သုေတသနကို ကိုးကားထားပါလဲ။
အိုဇုန္းလႊာကိုျဖတ္ထားၿပီးသားေရသန္႔ကို ေရေႏြးျပန္မႀကိဳရဘူးလို႔ ဖတ္ဘူးလို႔ပါဆရာ။
ကမာၻျဂိဳဟ္ေပၚမွာ အိုဇုန္းနဲ ့လြတ္တာ မရွိပါ။ ေရသန္႔ဆိုတာ အဲတာကိုေျပာတာမဟုတ္။
မေကာင္းဘူးေလ အရသာေလ အရသာပဲ မေကာင္းတာ
ေရေႏြးၾကမ္းအရသာဆိုတာ လက္ဖက္ေျခာက္အမ်ိဳးအစားနဲ႔ ေရအေပၚမူတည္တယ္။ မသန္႔လို႔ေျပာႏိုင္တဲ့ ျမစ္ေရဟာ ေရေႏြးတည္ေသာက္ရင္ အရသာေကာင္းတယ္။ မိုးေရလည္းေကာင္းတယ္။
တိုင္းရင္းေဆးဆရာမ်ားသာသိနိုင္ပါတယ္ ေရအမ်ိဳးမ်ိဳးမွာဂုဏ္သတၲိေတြရွိပါတယ္
တိုင္းရင္းေဆးဆရာမဟုတ္တဲ့ ဆရာဝန္ေတြက ေသာက္ေရသံုးေရအေၾကာင္း လူေတြအတြက္ ေကာင္းမေကာင္းသိၾကတယ္။ ေရအမ်ိဳးမ်ိဳးအေၾကာင္း အမ်ားၾကီးေရးထားတယ္။
အစာအိမ္ထဲမွာ အဆိပ္ျဖစ္ျပီး ေအာ့အန္ျခင္း ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။
ကြ်န္ေတာ္ေတာ့ ေရေႏြးၾကမ္းေသာက္တာ ႏွစ္မနည္းေတာ့ပါ။ ေရေႏြးၾကမ္းေသာက္ျပီးအန္တာ မျဖစ္ဖူးေသးပါ။
ဓါတ္ဘူးထဲမွာ သုတ္လိမ္းထားတဲ့ ျပဒါးေတြဟာ ၾကာရင္ ပ်က္ျပီး ကြက္မည္းလာတာ ေတြ႔ရပါတယ္။
ဓါတ္ဗူးဆိုတာ တျခားအရာေတြလိုပဲ အိုမင္းပ်က္စီးျခင္းရွိတယ္။ အသံုးမ်ားျခင္းေၾကာင့္ ျပဒါးသာမက အရာရာ ပ်က္လာၾကတယ္။ ျပဒါးဆိပ္သင့္ျခင္းစာ ေရးထားတယ္။ အဲတာက ေရေႏြးၾကမ္းနဲ႔မဆိုင္ပါ။

ျပဒါးဆိပ္သင့္သူေတြမွာ အာရံုခံမႈအားနည္းလာမယ္။ အျမင္-အၾကားနဲ႔ စကားေျပာတာေတြျဖစ္တယ္။ ထိန္းညွိျပီး လုပ္ရတာေတြမွာလည္း အားနည္းလာမယ္။ ထံုက်င္တာ၊ ယားယံတာ၊ ပူေလာင္တာ၊ နာတာ၊ အင္းဆက္ေကာင္ ကိုက္ခံရသလိုေနတာေတြျဖစ္မယ္။ အေရျပားအေရာင္ေျပာင္းမယ္။ ပါးေတြ၊ လက္ထိပ္-ေျခထိပ္ေတြ ပန္းေရာင္သန္းလာမယ္။ ေရာင္ေနမယ္။ တံေတြးမ်ားမယ္။ ေခြ်းမ်ားမယ္။ ေသြးတက္မယ္။ ႏွလံုးခုန္ျမန္မယ္။ ကေလးေတြမွာျဖစ္ရင္ ေက်ာက္ကပ္ထိခိုက္မယ္။ အိပ္မရျဖစ္မယ္။ စိတ္လႈတ္ရွားမႈထိခိုက္မယ္။

1.A glass of water ေရတစ္ဖန္ခြက္ဟာ http://doctortintswe.blogspot.com/2015/04/a-glass-of-water.html
2.Alkaline water အယ္လ္ကာလိုင္းေရ http://doctortintswe.blogspot.com/2015/05/alkaline-water.html
3.Aquatabs water purification tablets ေရသန္႔ေဆးျပား http://doctortintswe.blogspot.com/2016/08/aquatabs-water-purification-tablets.html
4.Chindwin River and Mercury ခ်င္းတြင္းျမစ္ေရ ျပဒါးပါဝင္မႈမ်ားေန https://doctortintswe.blogspot.com/2015/10/chindwin-river-and-mercury.html
5.Detox Water လူၾကီးမင္းကိုယ္ထဲမွာ အဆိပ္ေတြရွိေနသတဲ့ http://doctortintswe.blogspot.com/2016/05/detox-water.html
6.Drinking water ေရကုသိုလ္ http://doctortintswe.blogspot.com/2015/05/water-please.html
7.Earth Day and Water Day ကမာၻ႔ေျမ ကမာၻ႔ေရ ျမန္မာ့ေျမ ျမန္မာ့ေရ http://doctortintswe.blogspot.com/2016/04/earth-day-and-water-day.html
8.Emergency Disinfection of Drinking Water အေရးေပၚေရသန္႔နည္း http://doctortintswe.blogspot.com/2015/08/emergency-disinfection-of-drinking-water.html
9.How much water ေရဘယ္ေလာက္ေသာက္ရမလဲ http://doctortintswe.blogspot.com/2017/02/how-much-water.html
10.Newborn baby and Water ကေလးကို ေရဘယ္ေတာ့တိုက္မလဲ http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/newborn-baby-and-water.html
11.Pollution in Yangon, Myanmar ျမန္မာႏိုင္ငံ၊ ရန္ကုန္ ညစ္ညမ္းမႈ http://doctortintswe.blogspot.com/2015/04/pollution-in-yangon-myanmar.html
12.Rainwater မိုးခ်မ္းတေပါက္ https://doctortintswe.blogspot.com/2015/05/rainwater.htmlေဒါက္တာတင့္ေဆြ
13.The Rainwater မိုးေရ https://doctortintswe.blogspot.com/2016/05/the-rainwater.html
14.Water and Energy 2014 ေရႏွင့္စြမ္းအင္ ၂ဝ၁၄ http://doctortintswe.blogspot.com/2015/04/water-and-energy-2014.html
15.Water and pH ေရသန္႔ဆိုတာ https://doctortintswe.blogspot.com/2017/09/water-and-ph.html
16.Water breaks ေရေသာက္ခ်ိန္ http://doctortintswe.blogspot.com/2015/07/water-breaks.html
17.Water cooler ဝါတာကူလာ http://doctortintswe.blogspot.com/2016/05/water-cooler.html
18.Water for babies ကေလးနဲ႔ေရ http://doctortintswe.blogspot.com/2016/03/water-for-babies.html
19.Water Please ေရလွဴၾကပါဗ်ာ http://doctortintswe.blogspot.com/2015/05/water-please.html
20.Water poisoning ေရအဆိပ္သင့္ျခင္း http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/ter-poisoning.html
21.Water requirements ေရဘယ္ေလာက္ေသာက္ရမလဲ http://doctortintswe.blogspot.com/2015/04/water-requirements.html
22.Water, water everywhere and not a drop to drink ေစတနာတစက္ http://doctortintswe.blogspot.com/2016/08/water-water-everywhere-and-not-drop-to.html
23.Waterborne Diseases ေရကတဆင့္ကူးစက္သည့္ေရာဂါမ်ား http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/waterborne-diseases.html
24.World Water Day ကမာၻ႔ေရေန႔ http://doctortintswe.blogspot.com/2016/03/world-water-day.html

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၃ဝ-၇-၂ဝ၁၈

လူမတူ လွ်ာမတူ

မေန႔က ႏိုင္ငံေရးအျမင္မတူၾကတာေလး ေရးခဲ့တယ္။ ဒီတခါ လွ်ာ။

ကြန္မင့္တခုက ဟုတ္တယ္ဆရာ ေရသန္႔နဲ႔က ဘယ္လိုမွ ေသာက္မေကာင္းပါ အ့ဲဒါေျပာတာတဲ့။

ကြ်န္ေတာ္က ဒီႏိုင္ငံေရာက္တာ ၄ ႏွစ္ရွိျပီ။ ပိုက္ကေရကို ထမင္းစားျပီး တခြက္ေသာက္တယ္။ က်န္တဲ့အခ်ိန္ေတြ ေရေႏြးၾကမ္းကို ေရသန္႔နဲ႔သာတည္တယ္။ တေန႔ ၃ လီတာနီးပါးကုန္တယ္။

လူမတူ အျမင္ မတူ။ လွ်ာမတူ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၃ဝ-၇-၂ဝ၁၈

ေရႏွေျမာလို႔

ေရေႏြး ေရးရတာ ေတာ္ေလာက္ျပီထင္တယ္။ တခ်ိဳ႕ကြန္မင့္ေတြက ျပန္ေျပာရမွာ အားနာေနရတယ္။

စာေရးဆရာတေယာက္ေရးတာတဲ့။ ဆရာေတာ္တပါးေရးတာတဲ့။

လူဦးေရ သန္း ၅ဝ ေက်ာ္ထဲက တေယာက္ေျပာရင္ မွန္ေရာလား။

ညသိပ္ဆိုတာဘာလဲ ေမးရဦးမယ္။

မအိပ္မီနဲ႔ အိပ္ရာထတာ ဘယ္ေလာက္ၾကာသလဲ။ ကြ်န္ေတာ္ဆို တခါတေလ ည ၂ နာရီေလာက္မွသာ အိပ္ျပီး၊ မနက္ ၈ နာရီ၊ ၉ နာရီ၊ ၁ဝ နာရီေလာက္ထတယ္။ တအိမ္တည္းေနသူေတြ အိပ္ခ်ိန္ ထခ်ိန္ မတူၾကပါ။ လူၾကီးမင္းကိုေတာ့ မသိ။

ဓါတ္ဗူးထဲကေရေႏြး မေအးေသးရင္ ေသာက္လို႔ရပါသလားတဲ့။

ဓါတ္ဗူးက အစကတည္း မသန္႔တာ မဟုတ္ရင္၊ ေသာက္မဲ့သူက အဲဒီေလာက္အပူခံႏိုင္ရင္၊ ဆရာဝန္က ေရမေသာက္နဲ႔လို႔ တားခံထားရသူမဟုတ္ရင္ ႕႕႕

ေတာ္ေလာက္ျပီထင္တယ္။ တကယ္ေနမေကာင္းလို႔ေမးတာေတြ ေျဖရဦးမယ္။ အေရးပါတယ္ထင္တာေလးေတြ ေရးရဦးမယ္။ ေရေႏြးၾကမ္း ဒုတိယဓါတ္ဗူးကုန္ျပီ။ တတိယကိုေတာ့ ကေန႔ည မကုန္ေလာက္။ ေနာက္ေန႔မနက္ ဆက္ေသာက္မယ္။ ေရႏွေျမာလို႔။ ကြ်န္ေတာ္က စာအုပ္ေဟာင္းေတြ၊ ယဥ္ေက်းမႈေဟာင္းေတြလည္း တန္ဖိုးထားတယ္။ သိုးတယ္မရွိ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၃ဝ-၇-၂ဝ၁၈


နားမလည္တဲ့ သတ္ပံုေတြ

$
0
0
၁။ ဖ်ာေတြဆုတ္ကုန္ပါ့မယ္

ဖ်ာဆုတ္မွာ အဓိပၸါယ္မရွိပါ။ ေနာက္ဆုတ္၊ ဆုတ္ယုတ္၊ စုတ္ျပတ္၊ စုပ္ျပဲ နဲ႔ ဆုပ္ကုိင္ တခုခုျဖစ္ပါမယ္။

၂။ တလကိုတခါထဲးစုေပါင္းျပီေသာက္ရဒယ္

ထဲမွာ (း) မလိုပါ။ တခါတည္းက ပိုမွန္တယ္။ ေသာက္ရတယ္လို႔သာေရးသင့္ပါတယ္။ ဒယ္ကို ဒယ္အုိး တမ်ိဳးတည္းသာ သံုးတယ္။

၃။ ကြ်န္မက အသက္၂၇ ႏွစ္ပါ သားဦးကိုယ္ဝန္ပါ og နဲ႔အပ္ထားပါေတ folic acid, Omega3 ေသာက္ေနပါေတ ႕႕႕

ေတလို႔ မသံုးရပါ။ အပ္ထားပါတယ္၊ ေသာက္ေနပါတယ္၊ ျပန္ေကာင္းသြားတယ္၊ သြားျပပါတယ္၊ ရွိတယ္ေျပာပါတယ္၊ ရွိတယ္၊ သက္သာပါတယ္၊ ယားပါတယ္၊ လိမ္းပါတယ္၊ စိုးရိမ္ပါတယ္၊ စိတ္ညစ္ပါတယ္လို႔ ေရးရမယ္။

တယ္လို႔ေရးျပီး၊ ဖတ္ေတာ့ ဒယ္လို႔ဖတ္ပါတယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၃ဝ-၇-၂ဝ၁၄

ရွစ္ေလးလံုး နဲ႔ ကြ်န္ေတာ္

$
0
0
သဘိ-သဘိ ေမွာက္ေမွာက္၊ သဘိ-သဘိ ေမွာက္ေမွာက္ ဆိုတဲ့သံျပိဳင္ ဟစ္ေၾကြးသံေတြနဲ႔အတူ ကြ်န္ေတာ္အိပ္ယာက ႏိုးလာခဲ့တာဟာ ၈-၈-၁၉၈၈ မနက္မွာျဖစ္ပါတယ္။ ကြ်န္ေတာ့္အၾကီးဆံုးသားနဲ႔အတူ ထားဝယ္သတၲဳတြင္း တည္းခိုရိပ္သာမွာ တည္းခိုေနၾကရခ်ိန္ျဖစ္ပါတယ္။ အစိုးရဆရာဝန္ ျဖစ္ကတည္းက စစ္ကိုင္းတိုင္းထဲမွာသာ ေတာက္ေလွ်ာက္ တာဝန္က်ေနရာကေန ထားဝယ္ျမိဳ႕နယ္၊ ဟိန္းဇဲသတၲဳတြင္းဆရာဝန္အျဖစ္ ေရြ႕ေျပာင္းခံရလို႔ တာဝန္ထမ္းေနခဲ့တာ တပါတ္တိတိသာရွိပါေသးတယ္။

သားအဖႏွစ္ေယာက္ ထားဝယ္ျမိဳ႕ထဲ ေလွ်ာက္ၾကည့္ၾကတယ္။ လူေပါင္းေထာင္ခ်ည္တဲ့ ဆႏၵျပေနသူေတြထဲ ေရာက္သြားလိုက္ၾက၊ ေဘးကေနလိုက္လိုက္ၾက။ ထားဝယ္စကားကိုနားမလည္ေပမဲ့ ျဖစ္ေနတာေတြမွန္သမွ် ဘာသာျပန္စရာမလိုဘဲ သိပါတယ္။ တေနရာမွာေတာ့ အလွဴခံလူငယ္တေယာက္ရဲ႕ ခြက္ဖလားထဲကို အၾကီးဆံုး ပိုက္ဆံစကၠဴတရြက္ ထည့္လွဴလိုက္ပါတယ္။

ကြ်န္ေတာ့ ရွစ္ေလးလံုးအေတြ႔အၾကံဳဆိုတာ ဒီေလာက္သာရွိတယ္။ ဒါေပမဲ့ ကြ်န္ေတာ့္မိသားစုတခုလံုးကိုေတာ့ ရွစ္ေလးလံုးအျဖစ္သနစ္ၾကီးကေန မထင္မွတ္တာေတြ၊ မေမွ်ာ္မွန္းတာေတြဟာ တသက္တာအတြက္ ဆက္တိုက္ ျဖစ္လာေစဘို႔ သေႏၶေပးလိုက္ပါေတာ့တယ္။

တိုင္းျပည္အေျခအေနေတြက အၾကီးအက်ယ္ေျပာင္းလဲလာေနပါျပီ။ မဆလ အစိုးရဘယ္လိုမွ လုပ္မရေတာ့ပါ။ ထားဝယ္လူထုကိုၾကည့္ျပီး၊ အလုပ္ခြင္ရွိရာ ဟိန္းဇဲသတၲဳတြင္းကို ျပန္မသြားေတာ့ဘို႔ ဆံုးျဖတ္လိုက္ပါတယ္။ ကိုယ္ပိုင္ ပစၥည္းေလးေတြ ဒီအတိုင္းထားခဲ့တယ္။ အစိုးရအလုပ္ဆိုတာလည္း ကမၼသကာ။ လစာ၊ ေျပာင္းေရြ႕ခရီးစရိတ္လည္း ေနာင္ခါလာ ေနာင္ခါေစ်း။ ကိုယ္လိုပဲ ရွစ္ေလးလံုးကေန ဘဝေတြကို သြက္သြက္ခါ အေျပာင္းခံရသူေတြ ထုနဲ႔ေဒး ရွိခဲ့ပါတယ္။

ထားဝယ္ကေန မိသားစုရွိရာ မံုရြာ-ပုလဲျပန္ဖို႔ရာ ရန္ကုန္ကိုေလယာဥ္စီးျပီးမွ မီးရထားနဲ႔ သြားရမယ္။ ထားဝယ္ကေန ေလယာဥ္မထြက္ေတာ့ပါ။ ေလဆိပ္ကို ၃-၄ ရက္ သြားသြားေစာင့္ၾကရတယ္။ ေလယာဥ္ကို လွမ္းျမင္ေနရေပမဲ့ ေအာက္မဆင္းလို႔ ျပန္လာရတယ္။ ေနာက္ဆံုးေတာ့ ထိုင္ခံုႏွစ္ေနရာရလို႔ ျမန္မာ့ေလေၾကာင္းကို ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။ ရန္ကုန္ မဂၤလာဒံု ေလဆိပ္ကေန ျမိဳ႕ထဲသြားဘို႔ တက္စီမရွိျပန္ပါ။ ဟိုေမးသည္ေမး၊ ေနာက္ဆံုး ကားၾကံဳတစီးရပါတယ္။ အလြန္ေက်းဇူးတင္ပါတယ္။ ရွစ္ေလးလံုးမွာ ဘယ္သူဘယ္ဝါေတြကေန ကိုယ့္ကိုေက်းဇူးျပဳခဲ့သလဲလို႔ မသိႏိုင္တာ စိတ္မေကာင္းပါ။ စစ္ေထာက္လွမ္းေရးက လူမသိေအာင္ႏွိပ္စက္သတ္ျဖတ္တဲ့အခ်ိန္မွာ ရိုးစင္းတဲ့လူေတြကလဲ လူမသိေအာင္ အခ်င္ခ်င္းရိုင္းပင္း ကူညီခဲ့ၾကတယ္။

တည္းခိုမဲ့ စမ္းေခ်ာင္းေရာက္ေအာင္ သစ္ပင္ေတြ၊ အတားအဆီးေတြ အမ်ားၾကီးကို ေက်ာ္လႊားၾကရတယ္။ တည္းမဲ့အိမ္က မိတ္ေဆြျဖစ္သူ ဗိုလ္မွဴးတဦးအိမ္။ တျခားအဆင္ေျပတာက မရွိပါ။ ကြ်န္ေတာ္က မနက္နဲ႔ ညေနတိုင္း အိမ္ေရွ႕ဝရန္တာ ထြက္ျပီး ေနရွင္နယ္ ဓါတ္ခဲ ၂ လံုးသံုးေရဒီယိုကို လက္ကမခ်ေအာင္ သတင္းနားေထာင္တယ္။ BBC နဲ႔ AIR က အဲဒီကာလမွာ ေပၚျပဴလာအျဖစ္ဆံုးပါ။ ေရဒီယိုနားေထာင္တာမွန္ေပမဲ့ စစ္ဗိုလ္အိမ္မွာတည္းေနတာမို႔ လမ္းေပၚကလူေတြက ေထာက္လွမ္းေရးလား အထင္မွားၾကတာကိုသိလာေတာ့မွ ဆင္ျခင္ရပါေတာ့တယ္။

ရန္ကုန္-မႏၲေလးမီးရထားလည္းမေျပးပါ။ ၄-၅ ရက္ေစာင့္ရျပီးမွ ရတယ္။ ေနာက္ဆံုးမွာေတာ့ ၁၅ ႏွစ္တိတိတာဝန္ထမ္းခဲ့တဲ့ အစိုးရအလုပ္ကို တကယ့္ေဖါင္ဖ်က္သလို ေနာက္ေၾကာင္းမၾကည့္ေတာ့ပဲ မိသားစုရွိရာ စစ္ကိုင္းတိုင္း၊ ပုလဲျမိ့ဳကို ျပန္ေရာက္ပါေတာ့တယ္။ ေခတ္ပ်က္ၾကီးထဲမွာ မိသားစုျပန္လည္ေပါင္းဆံုႏိုင္တာပါ။ အဲလိုျပန္လည္ေပါင္းဆံုးမႈမ်ိဳးေတြကို ေနာင္မွာ ထပ္ခါထပ္ခါၾကံဳရျပန္ပါတယ္။ အဲလိုေဖါင္ဖ်က္ရတာ သည္တခါတည္းသာမဟုတ္တာကို ေနာက္မွသိရပါတယ္။

ျမိဳ႕က ေသးေပမဲ့ ပုလဲမွာလည္း ရွစ္ေလးလံုးလႈပ္ရွားမႈေတြျဖစ္ပါတယ္။ လူဦးေရကနည္းေတာ့ ဘယ္သူဘယ္ဝါ မသိမရွိပါ။ အစိုးရဝန္ထမ္းေတြပါ လမ္းေပၚထြက္ေအာ္တယ္။ ကြ်န္ေတာ္က အစိုးရအလုပ္က မထြက္ရေသး။ ဆႏၵျပသူေတြအတြက္ ကိုယ့္ဖါကိုယ္ ၾကက္ေျခနီအဖြဲ႔လုပ္ျပီး ကူညီရပါတယ္။ ေနာက္တက္လာတဲ့ စစ္အစိုးရကေန ၾကက္ေျခနီအဖြဲ႔ကို သူတို႔ရဲ႕ အရံအင္အားအျဖစ္ အသံုးခ်ခဲ့တာကို ေတြ႔ျမင္ရေတာ့ အေတာ္စိတ္နာပါတယ္။

သားေတြကလည္း သူတို႔နည္းသူတို႔ဟန္ေတြနဲ႔ လုပ္ၾကတာ။ မခိုင္းရပါ။ ကြ်န္ေတာ့္ကိုလည္း ဘယ္သူကမွ လာမခိုင္းပါ။ စစ္အစိုးရကေနဝါဒျဖန္႔တဲ့ ရွစ္ေလးလံုးျဖစ္ေအာင္ ေနာက္ကေနေသြးထိုးသူဆိုတဲ့ ဗကပ ဆိုတာကို ကြ်န္ေတာ္ တစြန္းတစမွ မသိေသးခ်ိန္ကပါ။

၁၉၈၈ ခုႏွစ္ စက္တဘၤာလ (၁၈) ရက္ေန႔မွာ စစ္တပ္က အာဏာသိမ္းလိုက္ပါျပီ။ NLD ဖြဲ႔ပါျပီ။ ဆရာေမာင္ေသာ္က ပုလဲအထိေရာက္လာပါတယ္။ ကြ်န္ေတာ္ အစိုးရဆရာဝန္အလုပ္က မထြက္ရေသးလို႔ သူ႔စကားဝိုင္းမွာ မပါႏိုင္ခဲ့ပါ။ ဒါေပမဲ့ ပုလဲမွာ NLD ဖြဲ႔ဘို႔လုပ္ၾကေတာ့ ကြ်န္ေတာ့္အိမ္က လူမသိေစတဲ့ဌာနခ်ဳပ္ ျဖစ္လာပါတယ္။ ၂ဝ၁၄ ခုႏွစ္ စက္တဘၤာလ (၁၈) ရက္ေန႔မွာေတာ့ ကြ်န္ေတာ္ ၂၄ ႏွစ္ၾကာခိုေအာင္းေနထိုင္ခဲ့တဲ့ အိႏၵိယႏိုင္ငံကေန အေမရိကန္ျပည္ေထာင္စုကို ထြက္ခြါရပါတယ္။

အစိုးရဝန္ထမ္းမွန္သမွ် အရင္က မဆလ ထဲမဝင္ရင္ ရာထူးမတိုး၊ ပစားမေပးခဲ့ရာကေန ရွစ္ေလးလံုးတန္ခိုးနဲ႔ ႏိုင္ငံေရး မလုပ္ရ ျဖစ္လာပါတယ္။ မဆလ ကံမေကာင္းေပမဲ့ ကြ်န္ေတာ္ကံေကာင္းပါတယ္။ ႏိုင္ငံေရးလုပ္ခ်င္ရင္ အစိုးရအလုပ္ကေန ထြက္တဲ့။ အဲဒီေခတ္မွာက ဆရာဝန္အလုပ္ရဘို႔ထက္ ထြက္ဘို႔က ပိုခက္ပါတယ္။ ရန္ကုန္ကိုဆင္းျပီး က်န္းမာေရးဦးစီးညႊန္ခ်ဳပ္ရံုးသြား အလုပ္ထြက္စာတင္ပါတယ္။ တပါတ္သာၾကမယ္ ထင္ပါတယ္။ ထြက္ခြင့္ရပါေတာ့တယ္။ ဒီအတြက္ေတာ့ ေက်းဇူးပါ စစ္အစိုးရခင္ဗ်ား။

ရွစ္ေလးလံုးအေရးအခင္းၾကီးကေန NLD ကိုဖြဲ႔စည္းေစဘို႔ျဖစ္လာတယ္ဆိုတာအမွန္ပါ။ ရွစ္ေလးလံုးအေရးအခင္းနဲ႔ NLD မွာ ဆင္တူတာေတြရွိပါတယ္။ လူေပါင္းစံုပါတယ္။ ပညာအေျခခံအမ်ိဳးမ်ိဳး၊ ပရိေယသနအမ်ိဳးမ်ိဳး၊ အေတြးအျမင္အမ်ိဳးမ်ိဳး၊ လိုအင္ဆႏၵအမ်ိဳးမ်ိဳးေတြ လာျပီးစုေဝးတဲ့ေနရာအတူတူျဖစ္တယ္။ ၂၅ ႏွစ္အၾကမွာအထိသံမိႈႏွက္ထားသလိုဆက္ျပီး ျမဲခိုင္ေနသူေတြ ရွိသလို၊ ဘဝအမ်ိဳးမ်ိဳးကိုု ျဖတ္ေက်ာ္ျပီးသကာလ ေရာက္ရာကေန ဆက္ျပီးသံေယာဇဥ္ၾကီးေနသူေတြ ရွိတယ္။ ဖါသိဖါသာသမားေတြလည္း မရွားပါ။ အခ်ိန္ကာလဒဏ္၊ ႏိုင္ငံေရးဒဏ္ေတြ ထုေထာင္းခံရလို႔ ေက်မြသြားသူေတြ၊ ပန္းပဲဖိုမွာ မီးထဲကဆယ္ျပီး ေပေပၚမွာထုရိုက္ထားလို႔ သံေကာင္းေကာင္းေတြ ျဖစ္လာသူေတြလဲ မနည္းပါ။ ေသခြဲခြဲသြားၾကရသူေတြ အမ်ားၾကီးရွိတယ္။

NLD မွာ မ်ိဳးဆက္သစ္ေတြ မနည္းမေနာ ရွိလာပါျပီ။ ရွစ္ေလးလံုးဆိုတာေတာ့ အသစ္မျဖစ္ပါ။ အေဟာင္းသည္သာ သမိုင္းေရးသူေတြ ျဖစ္ၾကတယ္။ သမိုင္းေကာင္းအေမြ ဆက္လက္ေပးႏိုင္ၾကပါေစ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၃၁-၇-၂ဝ၁၆
၃၁-၇-၂ဝ၁၈

Enforced Practice အေလ့အက်င့္ကို ရိုက္သြင္းျခင္း

$
0
0
လက္အုပ္ခ်ီတယ္လို႔ေျပာရင္ ကန္ေတာ့တာလို႔ နားလည္ၾကမယ္။ ကိုယ့္ထက္ အသက္အရြယ္၊ ဂုဏ္ၾကီးတဲ့သူကို အရိုအေသေပးတာ၊ ကန္ေတာ့တာျဖစ္ႏိုင္တယ္။ လက္အေနအထား၊ လူကိုယ္ဟန္ပါ ျခားနားႏိုင္တယ္။ Saluting ဂါရဝျပဳတာ၊ Greeting ႏႈတ္ဆက္တာ၊ Prostration ကန္ေတာ့တာေတြက မတူၾကပါ။ ျမန္မာႏိုင္ငံသားအမ်ားစု နားလည္ထားတာက ဗုဒၶဘာသာထံုးစံျဖစ္တဲ့ အရိုအေသေပးသူက ၾကမ္းျပင္မွာထိုင္ခ်ျပီးမွ လက္အုပ္ခ်ီရတယ္။ ထိျခင္းငါးပါနဲ႔ျပည့္စံုမွသာ စနစ္က်တယ္လို႔ သတ္မွတ္ထားတယ္။

ထိုင္းႏိုင္ငံကလဲ ေထရဝါဗုဒၶဘာသာေပမဲ့ မတ္တတ္ရပ္ေနရင္း လက္အုပ္ခ်ီၾကတယ္။ မဟာယာနတိဘက္ေတြ ဘုရားေရွ႕ဝတ္ျပဳတာက တရားက်င့္နည္းတခုအေနနဲ႔ ဝမ္းလ်ားေမွာက္ ဒိုက္ထိုးသလိုလုပ္ရတယ္။ လက္ႏွစ္ဖက္ကို ေခါင္းေပၚအထိေျမႇာက္ျပီး လက္အုပ္ခ်ီ၊ လူကိုယ္က ၾကမ္းေပၚမွာေမွာက္ခ်ရတယ္။ တိဘက္လားမားေတြ မတ္တတ္ရပ္ရင္း လက္အုပ္ခ်ီတာကေတာ့ အိႏၵိယယဥ္ေက်းမႈအရလုပ္တဲ့သေဘာျဖစ္တယ္။

လက္ႏွစ္ဖက္ကို တခုနဲ႔တခုဆုပ္ကိုင္ ရင္မွာအပ္၊ ေခါင္းကိုငံုျပီး၊ အျပန္အလွန္လုပ္နည္းက တရုပ္ေရွးယဥ္ေက်းမႈတခု ျဖစ္ပါတယ္။ အျပန္အလွန္ ေလးစားသမႈနဲ႔ ဂါရဝျပဳတာျဖစ္တယ္။ Zhou Dynasty ေဇာင္မ်ိဳးဆက္မွာ စခဲ့တယ္။ Rites of Zhou နည္းနာေတြမွာ အဆင့္အတန္းအရ မတူတာေတြရွိတယ္။ ခရစ္ယန္ Bible ဘိုင္ဘယ္မွာ လက္အုပ္ခ်ီရမယ္လို႔ မပါဘူးဆိုျပီး ေထာက္ျပတာရွိတယ္။ God ဘုရားသခင္ကို အရိုအေသေပးနည္းေတြေတာ့ အမ်ိဳးမ်ိဳးက်င့္သံုးေနၾကပါတယ္။

လက္အုပ္ခ်ီတာကို ဘာသာေရးအရ၊ ယဥ္ေက်းမႈအျပင္ အိႏၵိယအျဖစ္အပ်က္တခုအရ စည္းကမ္းျဖစ္ေနျပန္တယ္။ ၂ဝ၁၃ ေအာက္တိုဘာလထဲမွာ ဘယ္ဘာသာမွမကိုးကြယ္သူ အဂၤလိပ္စာဆရာတဦးဟာ သူ႔လစာတိုးတာကို အျဖတ္ခံရလို႔ ေက်ာင္းကိုတရားမစြဲခင္မွာ လက္အုပ္ခ်ီ ႏႈတ္ဆက္တာကို မလုပ္ဘဲဆႏၵျပခဲ့တယ္။ ေက်ာင္းက စည္းကမ္းေဖါက္တာလို႔ ျမင္ခံရတယ္။ အိႏၵိယမွာက အဲလိုလုပ္တာကို Namaste နာမာစေတးလုပ္တယ္လို႔ေခၚတယ္။ Namaskar နာမာစကားလို႔လဲ မူကြဲရွိတယ္။ Greeting ႏႈတ္ဆက္နည္းတခုပါ။ nama = bow နဲ႔ te = you ဆိုတဲ့ Sanskrit ဆန္းစ္ခရစ္၊ သကၠတစကားလံုး ၂ ခု ေပါင္းထားတာ ျဖစ္တယ္။

လက္ဝါးျဖန္႔ထာ၊ ပူးကပ္ထာတဲ့လက္က ႏွလံုးေနရာမွာ ကပ္ထားရတယ္။ I am glad to meet you and I am saying this from heart သင့္ကိုေတြ႔ရတာ ဝမ္းသာပါတယ္။ ဒီလိုေျပာတာက ကြ်ႏ္ုပ္ရ့ဲႏွလံုးကေနပါလို႔ ဆိုလိုတယ္။ လူၾကီးသူမကို အရိုအေသေပးရာမွာလဲ သံုးတယ္။ Humility ရ့ဲ သေကၤတလို႔လဲ ဆိုပါတယ္။ လူသားဆန္တယ္။ ရိုေသသမႈနဲ႔ဆိုရင္ ၾကီးတဲ့သူရ့ဲ ေျခေထာက္ကိုလာထိရတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဒီလိုလုပ္နည္းဟာ ဘာသာေရး၊ ယဥ္ေက်းမႈ၊ ဓေလ့ထံုးစံ၊ စည္းကမ္းေတြအရ မူကြဲၾကတယ္။

ျမန္မာျပည္မွာ လူလူခ်င္းမတ္တတ္ရပ္ရာကေန လက္အုပ္ခ်ီရတာကို ယဥ္ေက်းမႈလို႔ေျပာရင္ မမွန္ပါ။ ဓေလ့ထံုးစံလဲ အရင္ကမရွိခဲ့ပါ။ ဘာသာေရးအရဆိုလဲ ထိျခင္းေတြကင္းလြတ္ေနတယ္။ စစ္အစိုးရတက္ေတာ့မွ လုပ္လာတာျဖစ္တယ္။ တိတိက်က်ေျပာရရင္ အတင္းရိုက္သြင္းေပးထားတဲ့ ဥပေဒကဲ့သို႔ အာဏာတည္ေသာစနစ္တခုသာ ျဖစ္ပါတယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

ဗူးပင္ နဲ႔ ဘူးပင္

$
0
0
နဝတ စစ္အစိုးရလက္ထက္ကထုတ္ထားတဲ့ ျမန္မာ အဘိဓာန္၊ ျမန္မာ-အဂၤလိပ္ အဘိဓာန္ေတြမွာ ဘူးပင္လို႔သာ ေတြ႔ပါတယ္။ ျမန္မာ့စြယ္စံုက်မ္းမွာ ဗူးပင္လို႔သာ ရိုက္ႏွိပ္ထားပါတယ္။

ကြ်န္ေတာ္တို႔ သူငယ္တန္း (၁၉၅၃-၅၄) ဖတ္စာမွာ ဘဦး ေရကူးေနသည္။ ဗူးသီးႏုႏု မခူးရ။

အခုသတ္ပံုစာအုပ္မွာ ဘူးရြက္တဲ့။ ဗူးကို ကေလးဗူးမႈတ္တာတခုတည္းလို႔ လုပ္ထားတယ္။ ကြ်န္ေတာ္တို႔ငယ္ငယ္က ဗူးရြက္လို႔ ေရးတယ္။ ေရဗူးလို႔ ေရးတယ္။

ဘူးတလံုးေဆာင္ အိုေတာင္မဆင္းရဲ။ ေရဘူးေပါက္တာ မလိုခ်င္ဘူးဆိုတာ ဘူးႏွစ္လံုးေဆာင္။

ဗူးခါးေရနဲ႔ ၾကမ္းၾကားေလကို ဘယ္လိုေရးေရး ေအးပါတယ္။

နမူနာေလး (၂) ခုေပးပါရေစ။

၁။ ေဆးလိပ္လက္ေဆာင္ (မယ္ေခြ)

မဝယ္ဘူး မယ္ခူးတဲ့ဖက္စုိ။

မီးမကူ ေနပူမွာမကင္အားလုိ႔
ထားရတယ္ အိပ္ယာေအာက္မွာ
မင္းေသာက္ဖုိ႔ကို။

ညွာအနား ေရွ႕သြားႏွင့္ကိုက္လုိ႔တို
မခ်ဳိေတာင့္ လိပ္ေဆး။

ပုိးမကူ ဝါခ်ည္ျဖဴတပင္ရစ္ကယ္ႏွင့္
ငယ္ခ်စ္ေမာင္ ေရႊဝသြားကို
ပါးလုိက္ကဲ့ေလး။

၂။ ဝိပႆနာရႈနည္းက်မ္း (မဟာစည္ဆရာေတာ္ဘုရား)

ထို႔ေၾကာင့္ ျမင္ဘူး၊ ၾကားဘူး၊ နံဘူး၊ စားဘူး၊ ေတြ႔ထိဘူး၊ ၾကံသိဘူးေသာ ထိုအတိတ္ရုပ္နံတို႔ကို ျပန္၍စဥ္းစားမိတိုင္း ဃနပညတ္ထင္ရွားလွ်က္ နိစၥ၊ သုခ၊ အတၲဟု ထင္ျမင္စြဲလမ္းမႈသည္ ျဖစ္ေပၚ၏။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

Corneal Injury မ်က္ၾကည္လႊာ ထိခိုက္ျခင္း

$
0
0
အသက္က ၆ ႏွစ္ ၅ လ ေယာက္်ားေလးပါ။ လြန္ခဲ့တဲ့ ၃ နာရီေလာက္က ကေလးအခ်င္းခ်င္း ကစားရာမွ မ်က္လံုးကို လက္နဲ႔ ကုတ္ခံလိုက္ရလို႔ မ်က္စိေဆးရံု အေရးေပၚကို သြားျပရပါတယ္။ ဆရာဝန္က မ်က္ၾကည္လႊာျပဲသြားေၾကာင္း ေျပာပါတယ္။ တေန႔ ၄ ႀကိမ္ Optimox (Moxifloxacin Sterile Eye Drops 0.5% w/v) မ်က္စဥ္းခတ္ခိုင္းပါတယ္။ ၃ ရက္ ၄ ရက္ေနရင္ သူ႔ဘာသာ ျပန္ေကာင္းမယ္ ေျပာပါတယ္။ မ်က္လံုးဆိုေတာ့ အရမ္းစိုးရိမ္ပါတယ္ဆရာ။ ဘယ္လိုကုသ ျပဳလုပ္သင့္တယ္ဆိုတာ သိခ်င္ပါတယ္။ ေဆးဗူးပံုပါ ပို႔လိုက္ပါတယ္။ ဆရာ က်န္းမာခ်မ္းသာပါေစ။

ေဆာရီး။ မ်က္ၾကည္လႊာ ေခၚ အနက္ေရာင္အဝိုင္းကို ဖံုးထားတဲ့အလႊာပါးေလးက အေရးၾကီးတယ္။ သူကေနသာ အလင္းေရာင္ (ပံုရိပ္) ျဖတ္ဝင္တယ္။ ပိုးေသမ်က္စဥ္းေတြနဲ႔ ပိုးမဝင္ေအာင္၊ ဝင္ထားရင္ ေသေအာင္ လုပ္ေပးမယ္။ အနာေပ်ာက္ျဖစ္စဥ္ကေန အမာရြတ္ျဖစ္တယ္။ အဲတာက မေပ်ာက္ႏိုင္တာလည္းျဖစ္တတ္တယ္။ ပါးယံုသာပါးလာတယ္။ အျပင္တိမ္လို႔ေခၚတယ္။ သူငယ္အိမ္လို႔ေခၚတဲ့ အလယ္တည့္တည့္ ေနာက္ဖက္က အနက္ေပါက္ေလးကို ဖံုးပိတ္မေနရင္ အျမင္ကို မထိခိုက္ေစပါ။

Corneal abrasion မ်က္ၾကည္လႊာစုတ္ျပဲျခင္း အမ်ားဆံုးျဖစ္တယ္။ သတိထားရမယ္။ မ်က္ၾကည္လႊာထိခိုက္မိေစႏိုင္တာ အမ်ိဳးမ်ိဳးရွိတယ္။ ဖံု၊ သဲ၊ အမံႈအမႊားဝင္တာ၊ ေဆးကစားတာ၊ အားကစားလုပ္တာ၊ အပူရည္ေလာင္တာ၊ မ်က္ခမ္းစပ္ေရာဂါ။

Cornea မ်က္ၾကည္လႊာထိသြားရင္ Atropine sulphate ointment မ်က္စဥ္းခပ္ပါ။ သူငယ္အိမ္က်ယ္ေစတဲ့ေဆးျဖစ္တယ္။ ေနာက္ျပီး -
- Ceftriaxone 75–100 mg/kg/day IV or IM, QID ဒါမွမဟုတ္
- Cefotaxime 100–150 mg/kg/day IV or IM, 12 hourly ဒါမွမဟုတ္
- Ciprofloxacin 10–20 mg/kg/day or Norfloxacin 10 mg/kg/day ဒါမွမဟုတ္
- Crystalline benzyl penicillin G 50,000 units (ေန႔ေစ့လေစ့ ေပါင္ခ်ိန္ျပည္ကေလး) 20,000 units (ေစာေမြး၊ ေပါင္ခ်ိန္နည္းကေလး) IM twice daily for three days ထိုးေပးပါ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

အတူတူ

$
0
0
အတူတူ မနက္ ေန႔ ညစာ စား
အတူတူ ျမဴ မိုး ႏွင္းေတြ ၾကား
အတူတူ ေလမတူ ေျမမတူ ေရမတူ ႏိုင္ငံေတြ မ်ား
အတူတူ အယူ ကိုးကြယ္ရာ တရား
အတူတူ အလွဴ ေပးကမ္းစရာ ေစတနာ ထား
အတူတူ ဘယ္ႏွစ္ဆူဘုရား ဆုပန္ မနား

အတူတူနား သည္စာအဆံုးသတ္ဖို႔ တေယာက္ခ်န္ကာ သြား
သံသရာဟူသည္ လူတိုင္းအတြက္ အတူတူပါတကား။

(ပံု ၂ဝ၁၈ ခုႏွစ္ ေမလ ၄ ရက္ေန႔ မႏၲေလး မဟာမုနိဘုရားမွာ)

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၃၁-၇-၂ဝ၁၈
Photo by Dr. Maung Win

ဘယ္သူ အရင္ေရာက္မလဲ

$
0
0
အတူေလွ်ာက္ ဘယ္သူအရင္ေရာက္မလဲ
အရင္ေရာက္သူ ဆုယူရန္မဟုတ္

တာတို မဟုတ္ တာလတ္ မဟုတ္
မာရသြန္ခရီး ဟုတ္ လမ္းခုလတ္ လဲခ်င္လဲမည္ဟုတ္

တာထြက္ခရာသံ ၾကားခဲ့ရမည္ ဟုတ္ခ်င္မွဟုတ္
ေျပးလမ္းသည္ ပန္းတိုင္ဆီ ဦးတည္မည္ ဟုတ္ခ်င္မွဟုတ္

မာရသြန္ခရီး ဂံုနီအိတ္စြပ္ျပီး ေျပးေလွ်ာက္ရန္ဟုတ္
တာေဝးလမ္းေပၚ အာလူးဇြန္းကိုက္ ေျပးေလွ်ာက္ရန္ဟုတ္

က်န္ရစ္သူ ဆက္ေလွ်ာက္ရမည္ဟုတ္
အရင္ေရာက္သူ ဆုယူရန္မဟုတ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၃၁-၇-၂ဝ၁၈


Hi

$
0
0
ကြ်န္ေတာ့္ဆီကို ေမးခြန္းေရးရင္ Hi လို႔ေရးတဲ့သူ မနည္းပါ။ အဂၤလိပ္လို ဆက္ေရးတာလည္း မဟုတ္ပါ။

ဘာအဓိပၸါယ္လဲ။ ေဟ့၊ ေဟ့လူ၊ ေဟ့ေကာင္လို႔ ဆိုလိုတယ္။

ဆရာဝန္တေယာက္ဆီစာေရးတာ အဲလိုသင့္ပါ့မလား။ ရင္းႏွီးကြ်မ္းဝင္ျပီးျဖစ္သူေတြက ေဟ့ေကာင္၊ ဟိတ္ေကာင္လို႔ ေျပာတာ မဆန္းပါ။ ေမးတဲ့သူေတြ ၉၉% က ကြ်န္ေတာ္နဲ႔ လူခ်င္းမေတြ႔ဖူးၾကပါ။ ကြ်န္ေတာ့္ထက္ အသက္ၾကီးသူလည္း တေယာက္မွ မပါေလာက္။

အဲတာ အေနာက္ႏိုင္ငံေတြဆီက အတုခိုးသင့္တဲ့ ယဥ္ေက်းမႈ မဟုတ္ပါ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၁-၈-၂ဝ၁၈

ေရႊနဲ႔ယိုးမွား ပန္းစကား

$
0
0
ဆရာခင္ဗ်ား ေရႊနွင့္ယိုးမွားပန္းစံကား ေရႊနွင့္ယိုးမွား ပန္းစကား ဘယ္ဟာက အမွန္ပါလဲခင္ဗ်

စံကားစိမ္းပင္နဲ႔ စံကားပင္ေတာ့ရွိတယ္။ ေရႊနဲ႔ႏိႈင္တာက စကားဝါပန္းျဖစ္မယ္။ ပုပၸါးေတာင္မွာေပါတယ္။ အလြန္ေမြးၾကိဳင္တယ္။ လွလည္းလွတယ္။

သိုးကေလ
ပုပၸါးနတ္ေတာင္ အေခါင္ျမင့္ဖ်ား၊ နံ႔ရွားၾကိဳင္လြင့္ ခါတံပြင့္သည္၊ ေရႊနဲ႔ယိုးမွား ပန္းစကား။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

Vacuum flasks ဓါတ္ဗူး

$
0
0
ညသိပ္ေရေႏြးစာကို ဖတ္ၾကတုန္း။ ကြန္မင့္ေတြေရးေနၾကတုန္း။ ေရးတာေတြက အမ်ိဳးမ်ိဳး။ ေရးျဖစ္တာက ညသိပ္ထားျပီးေရေႏြးၾကမ္းဟာ ေျမြဆိပ္လိုပဲလို႔ေရးတာ မမွန္ေၾကာင္း မွားယြင္းေၾကာင္းသာျဖစ္တယ္။

တခ်ိဳ႕က မဆိုင္တာေတြကိုပါ ကြန္မင့္ေရးၾကတယ္။ အရသာအေၾကာင္း ေရအေၾကာင္း စသျဖင့္။ ကြန္မင့္တခုမွာ ဓါတ္ဗူးအတြင္းမ်က္ႏွာျပင္က ျပဒါးလို႔ေရးထားျပီး ျပဒါဆိပ္သင့္မလိုလိုေရးတယ္။ ဓါတ္ဗူးအတြင္းမ်က္ႏွာ ဘာနဲ႔လုပ္သလဲ။

Borosilicate glass ေခၚ မွန္သားတမ်ိဳးနဲ႔လုပ္ပါတယ္။ အတြင္းမွာ ၂ ထပ္ရွိတယ္။ အလႊာႏွစ္ခုၾကားမွာ liquid helium ဟီလီယမ္ ဒါမွမဟုတ္ liquid nitrogen ႏိုင္ထရိုဂ်င္ထည့္ထားတယ္။

စေကာ့လူမ်ိဳး စတင္တီထြင္သူရဲ႕အမည္ကိုဂုဏ္ျပဳျပီး Dewar flask, Dewar bottle လို႔ေခၚခဲ့တယ္။ ေနာက္မွာ Thermos လို႔ ေခၚလာတယ္။ ၁၈၉၂ ခုႏွစ္မွာစတယ္။ အထပ္ႏွစ္ခုပါတဲ့ဗူးျဖစ္ပါတယ္။ ၾကားခံေလကို တစိတ္တပိုင္း စုပ္ထုတ္ထားတယ္။ လူသံုးကုန္အျဖစ္ ၁၉ဝ၂ ကေနစသံုးလာတယ္။

တခ်ိဳ႕ဓါတ္ဗူးအတြင္းမ်က္ႏွာျပင္မွာ ေငြလႊာေလးပါလို႔ အပူျဖာထြက္တာကို ပိုထိန္းႏိုင္တယ္။ ျပဒါး မပါ။

ကြ်န္ေတာ္ ဒီစာေရးေနခ်ိန္မွာ ညကက်န္ေသးတဲ့ေရေႏြးၾကမ္း ၂ ခြက္ ၃ ခြက္ ေသာက္လို႔ကုန္သြားလို႔ စာေရးလည္းျပီးေရာ ေရေႏြးအသစ္ဓါတ္ဗူး ေဒၚျမျမေအးက လာခ်ေပးပါတယ္။ ေက်းဇူး။

Dr. တင့္ေဆြ
၁-၈-၂ဝ၁၈

Fungus မိႈပိုး ေခၚ ဖန္းဂတ္စ္ ေမးခြန္း

$
0
0
မဂၤလာပါ ဆရာ။ ဆင္ဝဲ ဟုေခၚေသာ အေရျပားမိႈေရာဂါအေၾကာင္းႏွင့္ ကုသနည္းေလး သိခ်င္လို႔ပါခင္ဗ်ာ။ ဖတ္လို႔ရေသာ Link ႐ွိရင္ ေက်းဇူးျပဳ၍ ပို႔ေပးပါအုံးခင္ဗ်ာ။

အရပ္ေခၚေတြ ေနရာအတိုက္ မတူ။ ေဆးစစ္ခ်က္စာလံုး သိမွာသာ ဘာေရာဂါလဲ သိႏိုင္။ မိႈ ေခၚ ဖန္းဂတ္စ္ ေရာဂါေတြအေေၾကာင္း ခဏခဏတင္ထားတယ္။ ၃-၄ ပုဒ္ရွိတယ္။ ဘေလာ့မွာရွိတယ္။

(၁) Thrush (Oral candidiasis) မွကၡရုနာ
(၂) Yeast (Candida) (ရိစ္) (ကင္ဒီဒါ) မိႈ
(၃) Tinea Cruris (Jock Itch) ေယာက္်ား ကပ္ပယ္အိတ္-မိႈေရာဂါ
(၄) Tinea Corporis or Tinea Circinata (Ringworm) ေပြး
(၅) Tinea Versicolor (Pityriasis Versicolor) ညွင္း
(၆) Tinea Manuum & Tinea Pedis (Athlete's Foot) အားကစားသမား ေျခေထာက္
(၇) Nail fungal infection လက္သည္းမိႈ
(၈) Vaginal Yeast Infection ဗဂ်ိဳင္းနားမိႈပိုးဝင္ျခင္း
(၉) Ear fungus) နားမိႈ
(၁ဝ) Pruritus scroti ကပ္ပယ္အိတ္ယားျခင္း

Fungal infections မိႈေရာဂါမ်ား Fungus မိုးစိုစို မိႈသတိထား https://doctortintswe.blogspot.com/2016/12/fungal-infections.html
https://doctortintswe.blogspot.com/2015/08/fungus.html
Otomycosis (ear fungus) နားမိႈ https://doctortintswe.blogspot.com/2016/02/otomycosis-ear-fungus.html
Thrush မွကၡရုနာ https://doctortintswe.blogspot.com/2016/06/thrush-oral-candidiasis.html
Vaginal Yeast Infection ဗဂ်ိဳင္းနားမိႈပိုးဝင္ျခင္း https://doctortintswe.blogspot.com/2016/05/vaginal-yeast-infection.html
Pruritus scroti ေယာက္်ားကပ္ပယ္အိတ္ယားျခင္း https://doctortintswe.blogspot.com/2016/04/fungal-jock-itch.html

အေရျပားမွာျဖစ္တာေတြကလည္း အမ်ိဳးမ်ိဳးရွိတယ္။ ေပြး၊ ယားနာ၊ ႏွင္းခူနဲ႔ တျခားနာေတြ။ ျဖစ္ေစတာမတူၾကလို႔ ကုသရာလည္း မတူပါ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၁-၈-၂ဝ၁၈

Belt of Orion သရဝဏ္

$
0
0
၁။ ဆရာ ခင္မ် သရဝဏ္ ဆိုတဲ့ အဓိပၸါယ္ကို ေျပာျပေပးပါ့လားခင္မ်

သရဝဏ္ = ၾကယ္သံုးလံုးပါ ျမားသဏၭာန္ နကၡတ္

၂။ မဂၤလာပါဆရာ ေဘာင္ဘင္ခတ္ ဆိုတဲ့ေနရာမွာ တသတ္နဲ႔လား ပသတ္နဲ႔လား ဆိုတာ မသဲကြဲလို႔ပါ ဆရာ။

ေဘာင္ဘင္ခတ္

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၁-၈-၂ဝ၁၈

Scoliosis ခါးရိုးမၾကီး ပံုမွန္မဟုတ္ျခင္း

$
0
0
မဂၤလာပါဆရာ မိန္းကေလး၊ အသက္ ၂၁ ႏွစ္မွာ scoliosis ျဖစ္ေနပါတယ္ ျမန္မာျပည္မွာ ကုသလို႔ရနိင္ပါသလားခမ် ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ျပီး ကုလို႔ရပါသလားခမ် သူ႔ခါး႐ိုးေက်ာက s ပံုစံ ေစာင္းလာေနပါတယ္ အဲ့တာေလး ရွင္းျပေပးပါခမ်

စကိုလီယိုးဆစ္ ေခၚ ခါးရိုးမၾကီး ပံုမွန္မဟုတ္တာ၊ ခါးရိုးၾကီးရဲ႕ ေကြးေကာက္မႈ ပံုစံေျပာင္းသြားတာကိုေခၚတယ္။ အရြယ္မေရာက္မီကစတတ္တယ္။ muscular dystrophy ေခၚ ၾကြက္သားေရာဂါနဲ႔ cerebral palsy ေခၚ အာရံုေၾကာေရာဂါကေနဆက္ျဖစ္တယ္။ အမ်ားအားျဖင့္ ဘာေၾကာင့္ျဖစ္သလဲ မသိႏိုင္။

ၾကည့္ရင္ ပခံုးႏွစ္ဘက္က မညီပါ။ တဘက္ကပိုသိသာထင္ရွားေနမယ္။ လက္ေကာက္ဝတ္ေနရာလည္း မညီ။ တင္ပါးတဘက္ျမင့္ တဘက္နိမ့္ျဖစ္ေနမယ္။ ဆိုးတာမ်ိဳးမွာ ခါးရိုးမၾကီးက လိမ္္ေနတယ္။

မိန္းကေလးေတြမွာ အျဖစ္မ်ားတယ္။ မိသားစုထဲမွာ တေယာက္မက ေတြ႔ရတတ္တယ္။

အမ်ားအားျဖင့္ သိပ္မဆိုးၾကပါ။ ဆိုတာမ်ိဳးက ဒုကၡိတလိုေနထိုင္ရေတာ့တယ္။ တခ်ိဳ႕မွာ အတြင္းက အဆုတ္ အလုပ္ကို သက္ေရာက္ခံရတယ္။

ေနာက္ဆက္တြဲျဖစ္တတ္တာေတြကေတာ့ ခါးနာမယ္။ ဆိုးတာကေန အဆုတ္၊ ႏွလံုးအလုပ္ကို ထိခိုက္ေစမယ္။

မဆိုးတာ ေဆးကုသရန္ မလိုပါ။ တခ်ိဳ႕ကို ပိုမဆိုးေစေအာင္ brace ပတ္ေပးထားရတယ္။ တခ်ိဳ႕ကို ခြဲစိတ္ျပဳျပင္ေပးရတယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၁-၈-၂ဝ၁၈

Intestinal TB အူတီဘီ

$
0
0


လူဓါတ္ပံုနဲ႔တြဲထားတဲ့ သတင္းေဆာင္းပါးတခုကို ပို႔ပါတယ္။ အခုပဲရတယ္။ ေက်းဇူး။

၁။ ကြ်န္မသိထားတဲ့ တီဘီဟာ အသက္ရွဴလမ္းေၾကာင္း ဒါမွမဟုတ္ အစာလမ္းေၾကာင္းကေန ကူးတဲ့ ဘက္တီးရီးယား ေရာဂါပိုးလို႔ သိထားပါတယ္။ အခု သူတို႔ ေရးထားတဲ့ စာထဲမွာ ကူးစက္ခံရတယ္လို႔ မပါဘဲ အသားတုေတြ အကင္ေတြစားလို႔ တီဘီျဖစ္သေယာင္ ေရးထားျပီး အဲဒီ Post ကို Share သူေတြ အေတာ္ မ်ားလာတဲ့အျပင္ တီဘီ မျဖစ္ေအာင္ အဲဒါေတြ မစားေတာ့ဘူးဆိုတဲ့လူေတြပါ ရွိေနတာမို႔ မွန္ကန္တဲ့ ေဆးပညာအသိ ရသြားၾကရေအာင္ လူသိမ်ားတဲ့ ေဆးေလာက ပုဂၢိဳလ္တဦးအေနနဲ႔ ျပန္တည့္မတ္ ျပဳျပင္ေပးဖို႔ ေတာင္းဆိုပါရေစဆရာ ဆရာနဲ႔ ဆရာတို႔မိသားစု အသက္ရွည္ က်န္းမာ စိတ္ခ်မ္းသာၾကပါေစ။

အစာလမ္းေၾကာင္းမွာလည္း တီဘီျဖစ္တယ္။ အူသိမ္မွာမ်ားတယ္။ အစာအိမ္နဲ႔ အူမၾကီးေတြမွာလည္း ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ ျဖစ္ေစတဲ့အေၾကာင္းခံကေတာ့ ပိုးဟာ ပါးစပ္ကေနဝင္လာခဲ့လို႔။ အဓိက ႏြားႏို႔။ ပါစခ်ာရိုက္စ္ ေခၚ ပိုးေသေအာင္လုပ္မထားတဲ့ ႏြားႏို႔ေသာက္မိရာကေနျဖစ္တယ္။ ပိုးပါေနသူတဲ့သလိပ္ကို မ်ိဳခ်မိလို႔လည္းျဖစ္တယ္။ ဗိုက္ထဲမွာ တျခားေနရာေတြကိ အစာလမ္းကိုကူးလာတာလည္း ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ ဥပမာ fallopian tubes or adnexa မ်ိဳးဥျပြန္၊ psoas abscess ျပည္တည္နာနဲ႔ tuberculous spondylitis တီဘီ စေပါင္ဒိုင္လိုးဆစ္ အရိုးတီဘီ။

ဒီေမးခြန္းက ၅ ႏွစ္ၾကာျပီ။
၂။ ကၽြန္ေတာ္ အေမက အသက္ ၆၂ ရွိပါၿပီ။ ညာဖက္မွာ ဗိုက္မွာ နာနာေနလို႔ ေဆးစစ္တာ ဗိုက္ထဲမွာ အက်ိတ္ေတြ႔တယ္ ေျပာပါတယ္။ ကင္ဆာ မဟုတ္ဘူးတဲ့ ေဆးေပးတာေတာ့ ေသာက္ၿပီးပါၿပီ။ အူတီဘီရွိတယ္လို႔ေျပာပါတယ္။ အဲဒါ တီဘီေဆး ေျခာက္လ ေသာက္ၿပီးပါၿပီ။ တီဘီ ဆရာဝန္ႀကီးက ေနာက္ထပ္ သံုးလေဆး ဆက္ေသာက္ခိုင္းပါတယ္။ ဗိုက္နာတာေတာ့ ေကာင္းေကာင္း မေပ်ာက္ေသးပါဘူးဗ်။ အဲဒါ အူတီဘီအေၾကာင္း သိခ်င္လို႔ပါခင္ဗ်ာ။

အူတီဘီကိုလnf; အဆုပ္မွာျဖစ္ေစတဲ့ Mycobacterium tuberculosis ဗက္တီးရီယားကေနဘဲ ျဖစ္ေစတယ္။ အဆုပ္နဲ႔မတူတာက ဒီမွာျဖစ္ရင္ မသိမသာေလးဘဲ ျဖစ္လာတယ္။ တီဘီဟာ ဦးေႏွာက္၊ ႏွလံုး၊ ေက်ာက္ကပ္ နဲ႔ အရိုးေတြမွာလဲ တီဘီျဖစ္ႏိုင္တယ္။

တျခားအစာလမ္းေရာဂါေတြနဲ႔ မွားတတ္တယ္။ ေရာဂါဟုတ္-မဟုတ္လုပ္ရတာလဲ ပိုခက္တယ္။ အမ်ားအားျဖင့္ အာဖရိကနဲ႔ အာရွိမွာျဖစ္တယ္။ ခုေနာက္ပိုင္းမွာ HIV/AIDS ေတြေၾကာင့္ ခ်မ္းသာတိုးတက္တဲ့ႏိုင္ငံေတြမွာလဲ ပိုတိုးလာေနတယ္။ အဆုပ္မွာျဖစ္ေနရာကေန ေသြး နဲ႔ (လင့္ဖ္) ကတဆင့္ အူကိုေရာက္လာတာလဲရွိတယ္။ အူမွာတိုက္ရိုက္လာျဖစ္တာက Bovine strain of mycobacterium tuberculosis ေခၚတဲ့ပိုးေၾကာင့္ျဖစ္လာတယ္။ ႏြားနို႔ကို မက်ိဳ-မခ်က္ဘဲ ေသာက္ရာကေနျဖစ္တာ အမ်ားဆံုးဘဲ။

ေရာဂါလကၡဏာေတြ
ဘာမွ မခံစားရဘူး၊ ကိုယ္ပူ၊ အစားအေသာက္ပ်က္၊ ပ်ိဳ႕ခ်င္၊ ေလထ-ေလတက္၊ အစာတခ်ိဳ႕ကို လက္သင့္မခံႏိုင္၊ စားျပီးရင္ ဗိုက္တင္း၊ ကိုယ္အေလးခ်ိန္က်ဆင္း။ ဒီေရာဂါလကၡဏာမ်ိဳးေတြက အူကင္ဆာ နဲ႔ Malabsorption syndromes အစာကို မစုပ္ယူႏိုင္တဲ့ေရာဂါေတြမွာလဲ ရွိတယ္။

ဝမ္းသြားတာ အရင္လိုမဟုတ္တာကေန စသိႏိုင္တယ္။ ဝမ္းပ်က္တာ။ ဝမ္းခ်ဳပ္တာျဖစ္လို႔ ေပးရမဲ့ရိုးရိုးေဆးေတြနဲ႔ မသက္သာရင္ ဒါကိုသံသယရွိရတယ္။ နာတာရွည္ျဖစ္တယ္။ ျပန္ျဖစ္တာလဲ ရွိႏိုင္တယ္။ ဗိုက္ေအာင့္သလို နာေနမယ္။ ျဖစ္တဲ့ေနရာအေပၚမူတည္ျပီး ဗိုက္ေနရာ အမ်ိဳးမ်ိဳးမွာ နာမယ္။ စားျပီးရင္ အစာမေက်သလိုေနမယ္။ စားရက္နဲ႔ ဝမလာဘူး။ ညေခြ်းထြက္တာ၊ ညေနခင္း ကိုယ္နဲနဲပူတာေတြ အူတီဘီမွာ မေတြ႔ရတတ္ဘူး။ အားယုတ္ျပီး အာစာရခ်ိဳ႕တဲ့လို႔ ေဆးလာကုမွ သိရတာလဲရွိတယ္။

Biopsy အသားစျဖတ္ယူစစ္ေဆးတာလုပ္မွသာ ေရာဂါမွန္းသိတယ္။ အႏုၾကည့္မွန္ဘီလူးနဲ႔ ၾကည့္တာသာမက ပိုးေမြးျမဴနည္းနဲ႔လဲ စမ္းႏိုင္တယ္။ အဆုပ္တီဘီလိုမ်ိဳး ပိုးကို တိုက္ရိုက္ၾကည့္တာနဲ႔ မတြ႔တတ္လို႔ လုပ္ရတာ ျဖစ္တယ္။ Complete blood count, ESR, X-ray, Tuberculosis antibody, Sputum for AFB, Ultrasound, Barium meal, MRI စစ္ေဆးနည္းေတြလဲ လုပ္ႏိုင္တယ္။

ကြ်န္ေတာ့ကိုယ္ေတြ႔ ေတာနယ္မွာ အဲလိုစမ္းစရာ ဘာမွမရွိyg။ အူတီဘီရွိတဲ့ဗိုက္ကို လက္နဲ႔စမ္းရင္ ဂ်ံဳနယ္ထားတာကို စမ္းကိုင္ရသလိုဘဲလို႔ ေဆးေက်ာင္းမွာ သင္ရတဲ့နည္းကိုဘဲ သံုးခဲ့ရဘူးတယ္။ ၁၈ ႏွစ္သမီး။ တီဘီေဆးထိုး၊ ေဆးတိုက္ျပီး ေကာင္းသြားတယ္။ အခုဆို ကေလး ၄ ေယာက္အေမျဖစ္ေနျပီ။

ေရာဂါေဗဒအရ (၃) စားခြဲထားတယ္။
၁။ Ulcerative form အူမွာ အနာျဖစ္ေနသူ ၆ဝ% ရွိတယ္။ အနာအလ်ားက အူရဲ႕ အလ်ားကို ေဒါင့္မွန္က်ေနတဲ့ အနာဟာ Epithelial surface မွာျဖစ္ေနတယ္။

၂။ Hypertrophic form ထူထဲေနတဲ့အနာမ်ိဳးကို ၁ဝ% မွာေတြ႔ရတယ္။ အူနံရံထူေနမယ္။ အမာရြတ္လိုျဖစ္ေနမယ္။ မာေနမယ္။ ကင္ဆာနဲ႔ မွားတတ္တယ္။

၃။ Ulcerohypertrophic form အမ်ိဳးအစာ (၁) နဲ႔ (၂) တြဲျဖစ္ေနတာမ်ိဳးကို ၃ဝ% မွာေတြ႔ရတယ္။

အမ်ားဆံုးသံုးတဲ့ေဆးေတြကေတာ့ Isoniazid, Rifampin, Ethambutol နဲ႔ Pyrazinamide ေတြျဖစ္တယ္။ ေဆးေပးတာကို ၆-၉ လ အထိေပးတတ္တယ္။

ေဆးေတြရဲ႕ ေဘးထြက္-ဆိုးက်ိဳးေတြလဲ ခံစားလာရႏိုင္တယ္။ ဥပမာ ေျခေထာက္ေတြပူေလာင္သလိုခံစားရရင္ Isoniazid ေၾကာင့္ျဖစ္လာတာမို႔ Vitamin B6 လိုေနျပီ။ မစားခ်င္မေသာက္ခ်င္ျဖစ္တာ၊ အသားဝါတာ၊ မ်က္စိၾကည့္မေကင္းတာလဲ ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ ဒါေပမဲ့ ေဆးကိုမျဖတ္လိုက္ပါနဲ႔။ ေဆးဝါးေတြကိုသာမက အစာအာဟာရ မွ်တလံုေလာက္ေအာင္စားဘို႔လဲ လိုတယ္။ ကိုယ္လက္ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ေပးပါ။ ေဆးလိပ္ျဖတ္ပါ။

ေနာက္ဆက္တြဲျဖစ္ႏိုင္တာေတြက ေသြးယိုမယ္။ အူေပါက္သြားမယ္။ အန္တာမ်ားရင္ ဓါတ္ဆား အခ်ိဳးအဆ မမွ်တာ ျဖစ္လာမယ္။

ဒါကလည္း ၂၁-၁-၂ဝ၁၃ ေန႔က။
၃။ အူတီဘီနဲ႔ပက္သက္ျပီးေနာက္ဆက္တြဲေရာဂါ မျဖစ္ေအာင္ ဘယ္လိုေနထိုင္ စားေသာက္ရပါမလဲ ဆရာ

စာထဲမွာ ပါပါတယ္။ ႏြားႏို႔ အစိမ္းဘယ္ေတာ့မွ မေသာက္ပါနဲ႔။ တီဘီ တေနရာမွာရွိေနသူ ေဆးစနစ္တက်ကုသပါ။ တီဘီ မတူးေအာင္ အသက္ရွဴလမ္း ဂရုစိုက္ပါ။ ေရးထာတာမ်ိဳး ခံစားရရင္ ေစာေစာစီးစီး ဆရာဝန္ျပသ စစ္ေဆးမႈခံယူပါ။ ကံေကာင္းေအာင္ ၾကိဳးစားပါ။

တီဘီေဆးေသာက္တာ 3 လခန္႔ရွိပါၿပီ။ သလိပ္ထဲမွာ တီဘီပိုးမေတြ႔ပါဘူး။ အာဟာရျဖစ္ေအာင္ ဘာေတြစားသင့္သလဲ။ ကၽြန္ေတာ္က ၈ ရက္မွာ ၃ ရက္ အိပ္ေရးပ်က္ပါတယ္။ အိပ္ေရးပ်က္တဲ့ေန႔ဆို နံနက္ ၄နာရီက နံနက္ ၈ နာရီေလာက္ပဲ အိပ္ရတာပါ။

• TB Medicines Side Effects (တီဘီ) ေဆးေတြ နဲ႔ ေဘးထြက္-ဆိုးက်ိဳးေတြ http://dts-medicaleducation.blogspot.in/2012/04/side-effects-of-tb-medicines.html
• Nutrition အာဟာရ http://dts-medicaleducation.blogspot.com/2009/12/nutrition.html



ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၄-၈-၂ဝ၁၈

Font ေဖါင့္လိုအပ္ခ်က္

$
0
0
၁။ ဒီလိုုျပေနတယ္ ဆရာ

၂။ ဆရာပိုေပးတဲ႔အတြက္ေက်းဇူးအမ်ာရီးတင္ပါတယ္ရွင့္ စာကစားလုံးေတြဖတ္လိုမရဘူးရွင့္ ဘယ္လိုဖတ္ရမလည္မသိဘူးရွင့္

၃။ ဆရာေရ link ကဝင္မရဘူးျဖစ္ေနပါတယ္

ခဏခဏ (ခဏခဏ) ေန႔တိုင္းေန႔တိုင္းေျဖေနရတယ္။ လင့္မရသူရဲ႕ ဖုန္းနဲ႔ ကြန္ျပဴတာမွာ ေဖါင့္လိုအပ္ခ်က္ရွိေန။ အခုစာေရးေနခ်ိန္မွာ ကြ်န္ေတာ့္ဘေလာ့ကို ဖတ္တာ 4,225,342 ၾကိမ္ရွိတယ္။

ကြ်န္ေတာ္က ေဇာ္ဂ်ီေဖါင့္သာသံုးတတ္တယ္။

ခဏခဏ (ခဏခဏ) ေန႔တိုင္းေန႔တိုင္းေျဖေနရတယ္။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ

ဆရာ blog က ၀င္လို႔မရလို႔ပါဆရာ

$
0
0
Pageviews today 2,039 ကေန႔ဖတ္တဲ့အၾကိမ္ေပါင္း
Pageviews yesterday 2,351 မေန႔ကဖတ္တဲ့အၾကိမ္ေပါင္း
Pageviews last month 74,711 ျပီးခဲ့တဲ့လကဖတ္တဲ့အၾကိမ္ေပါင္း
Pageviews all time history 4,237,178 စုစုေပါင္းဖတ္သည့္အၾကိမ္ေပါင္း = ၄ သန္း ၂ သိန္းေက်ာ္။
Followers 9 ေဖၚလိုဝါး

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၄-၈-၂ဝ၁၈

Myths မဟုတ္တာေတြ ေျပာၾကရေအာင္

$
0
0
၁။ မဂၤလာပါဆရာ ကၽြန္မအသက္ ၂၆ ႏွစ္ပါ အိမ္ေထာင္မရွိအပ်ိဳပါ ရာသီမွန္ပါတယ္ အစာအိမ္ေရာဂါရွိပါတယ္ အစာအိမ္ေရာဂါရွိသူမ်ား ရဲယိုသီးစားလို႔မရဘူးဆိုတာဟုတ္ပါသလားရွင္

စမ္းသပ္ကုသေပးေနတဲ့ ဆရာဝန္ကေျပာရင္ေတာ့ မွန္ႏိုင္။

၂။ ဆရာရွင့္ သမီးတခုေလာက္ေမးပါရေစ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေနစဥ္မွာ မိတၲဴကူးစက္မွာ မိတၱဴမကူးရဘူးဆိုတာ ဟုတ္ပါသလားရွင့္ ကေလးကိုထိတတ္တယ္လို႔ေျပာေနလို႔ပါရွင့္ ေက်းဇူးျပဳ၍ေျဖေပးပါဆရာရွင့္

တခါမွ မၾကားဖူးေသး။

၃။ ကြ်န္မ အသက္ ၂၅နွစ္ပါ။ ကေလးက ၃လသားေလးပါ ဆရာရွင့္။ ကေလးကို ၆လအထိ မိခင္နိ႔တမ်ိဳးတည္း ဆရာဝန္ေတြက တိုက္ခိုင္းပါတယ္။ မိခင္ကိုလည္း အသီးအရြက္အစံုစားခိုင္းပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ဆရာ ကြ်န္မတို႔ မိဘေတြက ေရွးလူၾကီးေတြဆိုေတာ့ ကေလးကိုထမင္းျကိတ္ျပီးခြံ႔ခိုင္းပါတယ္။ ထမင္းေကြ်းမွျခင္ကိုက္ယင္ကိုက္ခံမွာလို႔ ေျပာပါတယ္။ အဲ့ဒါမွန္လားဆရာ ေရလည္းတိုက္ခိုင္းပါတယ္ကေလးဆီးပူလို႔တဲ့ တိုက္သင့္လားဆရာ။ အသီးအရြက္စားရင္ ေလပါလို႔ဆိုျပီး သိပ္မစားခိုင္းဘူး။ အစားေရွာင္ခိုငး္ပါတယ။္ အသီးအရြက္စားတဲ့ေန႔ဆို ေလေဆး ဦးစိန္ခိုဆိုတဲ့ေဆး တိုက္ခိုင္းပါတယ္။ ကြ်န္မကလည္းကေလးကိုအျမဲေဆးမတိုက္ခ်င္ပါဘူး အဲဒါဘယ္လိုလုပ္သင့္လည္းရွင္းျပေပးပါဆရာ ကေလးကို ၆လအထိ ႏို႔တမိ်ဳးပဲတိုက္ရင္ ဘာေတြေကာင္းလဲဆိုးလဲဆိုတာကို ရွင္းျပေပးပါ။ ကေလး ဆီးပူတာကေရာ စိုးရိမ္ရလား ဆရာ။ ေက်းဇူးျပဳျပီးေျဖေပးပါေနာ္ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ဆရာ။

၄။ က်မ အသက္ ၂၉ ႏွစ္။ သားဦးကိုယ္ဝန္ ၃၉ ပတ္ပါ။ Due Date January 27 ပါ။ အိုဂ်ီအပ္ထားပါတယ္ရွင့္။ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္အားေဆး Obilplus တေန႔တလံုးေသာက္ပါတယ္ဆရာ။ ဆရာေရးတဲ့စာေတြ အမ်ားအားျဖင့္ ဖတ္ပါတယ္ရွင့္။ Multi Level  marketing ေဆးေတြအေၾကာင္းဆရာေရးထားတာေတြလဲ ဖတ္ခဲ့ဖူးပါတယ္။ Brand ၾကက္ေပါင္းတို႔ ငွက္သိုက္တို႔ေတာ့ မဖတ္ဖူးလို႔ ေမးၾကည္႔တာပါဆရာ။ ဒါဆို ဒီအားေဆးအရည္ကလဲ ေၾကာ္ၾကာေတြေပါ့။ ဒါဆို ဘာစားသင့္ပါသလဲရွင့္။

အိုဂ်ီက လိုတာေျပာထားျပီးလို႔ထင္။ ကိုယ္ဝန္နဲ႔ ကေလးႏို႔တိုက္စဥ္ ကိုယ္အရင္ကစားေသာက္ခဲ့ဖူးတာနဲ႔ လူအမ်ား စားေသာက္တာ အကုန္နီးပါးသင့္။ အပိုဆိုတာ စမ္းသပ္ ကုသေပးေနတဲ့ဆရာဝန္ေျပာတာထက္ မလိုအပ္။

ဟုတ္ကဲ့ရွင့္။ က်မ အိုဂ်ီက ဘာစားပါ ဘာေရွာင္ပါလို႔ တခါမွမေျပာဖူးလို႔ပါဆရာ။ ေျဖေပးတာ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ရွင့္။

၅။ ဆရာခင္ဗ်ာ။ မိခင္စားေသာ အစားအစာမွ ႏို႔စို႔ေနေသာ ကေလးငယ္ကို effect ျဖစ္ေစပါလားဆရာ။ ဥပမာ မိခင္က မၽွစ္ မၽွစ္ခ်ဥ္၊ ၾကက္ဟင္းခါးသီး၊ ဒညင္းသီးစားလို႔ ကေလးကို ေနမေကာင္းတာတခုခု ျဖစ္ေစတာမ်ိဳး၊ အဆိပ္အေတာက္ ျဖစ္ေစတာမ်ိဳး။ မိခင္က paracetamol, burmeton ေသာက္လို႔ ကေလးကို effect ျဖစ္ေစတာမ်ိဳးေတြ ရွိပါလားဆရာ။ ေနာက္တခုက မိခင္ ပက္လက္လွန္ အိပ္လို႔ ႏို႔ခမ္းေစတာမ်ိဳးဆိုတာေရာ ဟုတ္ပါသလားဆရာ။ ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ဆရာ။

ေယဘုယ် မိခင္ႏို႔ထဲမွာ ႏို႔သာပါတယ္။ အစားအေသာက္ ဘာစာစာစား ႏို႔သာထြက္တယ္။ အစား မစားႏိုင္တာေတာင္ ႏို႔ထြက္ႏိုင္တယ္။ ေဆးတခ်ိဳ႕ကေတာ့ ႏို႔ထဲေရာက္တယ္။ ေဆးတခုခ်င္းကိုေျပာရတယ္။ မိခင္ေသြးထဲမွာ ကူးစက္ပိုး ဥပမာ HIV နဲ႔ အသည္းေရာင္ ဘီပိုး ရွိေနရင္ ႏို႔ကေနတဆင့္ ကေလးကိုကူးစက္ႏိုင္မႈ ပိုႏိုင္တယ္။ အစားအေသာက္မွာ ေမးခြန္းထဲပါတာေတြကို ေဆးသုေတသနမလုပ္လို႔ မဟုတ္ပါဘူးေျပာရင္ အစြန္းေတာ့ မလြတ္ပါ။ မိခင္အေနအထားေၾကာင့္ ႏို႔ နည္း-မ်ား မျဖစ္ေစပါ။ ႏို႔ထြက္ေစဘို႔ ဦးေႏွာက္ေအာက္ေျခက ထုတ္ေပးေနတဲ့ ပရိုလက္တင္ေဟာ္မုန္းကလုပ္ေပးေနတာျဖစ္တယ္။ ေဟာ္မုန္းနည္းရင္ ႏို႔ထြက္နည္းမယ္။ ပရိုလက္တင္ေဟာ္မုန္းမ်ားတဲ့သူ အိမ္ေထာင္မျပဳဘဲ ႏို႔ရည္ထြက္တယ္။

၆။ လသားခေလးေတြနဲ႔ပါတ္သတ္လို႔ တခ်ိဳ႕အယူအဆေတြၾကားေနရတာ မွန္မမွန္ေသခ်ာမသိရတာမို႔ ေမးပါရေစရွင့္။
ကၽြန္မခေလးကခုဆို၂လနဲ႔၉ရက္သားပါရွင္ ေျခေထာင္ကိုျပင္ခိုင္းၾကပါတယ္။ မျပင္ရင္ ခြင္မယ္လို႔ေျပာၾကပါတယ္။ ဟုတ္မဟုတ္ေျဖေပးပါရွင္။ ခေလးေျခေထာက္ကို ရမ္းသမ္းလုပ္မိရင္ ပိုဆိုးမွာစိုးလို႔ပါ။ ေနာက္တခုက ခေလးေတြကို ဂတုံးရိတ္ေပးတာပါ မရိတ္ေပးရင္ ေခါင္းေလးတယ္ဆိုတာဟုတ္ပါသလားဆရာ။ ပီးေတာ့ ၃-၄ ရက္ေနမွ ဝမ္းသြားရင္ ခေလးဘာျဖစ္လို႔ပါလဲ။ မိခင္ကေဆးအစား မန္က်ည္းေဖ်ာ္ရည္လိုမ်ိဳး ေသာက္ရင္ေရာ ရပါသလားရွင္။ ေျဖေပးပါဦးဆရာ။ သားသားမေမြးခင္ကေရာ သိခ်င္တာေတြကိုေမးျမန္းဖူးပါတယ္။ ဂရုတစိုက္ ေျဖၾကားေပးလို႔ ေက်းဇူးအထူးတင္ပါတယ္ရွင္။

ကေလးေျခ-လက္ကို ျပဳျပင္စရာ မလိုပါ။ လိုတဲ့ကေလးရွိႏိုင္တယ္။ ကေလးအထူးကု (သို႔) အရိုးအထူးကုဆရာဝန္က စမ္းသပ္မွသာသိမယ္။ ကေလးေခါင္းရိတ္တဲ့စာ ဖတ္လိုက ဖတ္ပါ။

ဖတ္စရာမ်ား -
1.Baby Care ကေလးဗိုက္နာရင္ http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/baby-care.html
2.Baby health ကေလးက်န္းမာေရး http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/baby-health.html
3.Baby Questions ကေလးအတြက္ ေမးခြန္းမ်ား http://doctortintswe.blogspot.com/2016/12/baby-questions.html
4.Baby's Cough ကေလးငယ္ေတြေခ်ာင္းဆိုးရင္ http://doctortintswe.blogspot.com/2016/04/babys-cough.html
5.Breast Milk Storage ႏို႔ရည္ကို ဘယ္လိုထားသုိမလဲ http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/breast-milk-storage.html
6.Breast Milk Supply ႏို႔ထြက္နည္းေနရင္ http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/breast-milk-supply.html
7.Breastfeeding linked to higher IQ မိခင္ႏို႔တိုက္လွ်င္ ကေလးဥာဏ္ရည္ျမင့္ http://doctortintswe.blogspot.com/2015/03/breastfeeding-linked-to-higher-iq.html
8.Common Cold in children ကေလးေတြ အေအးမိရင္ http://doctortintswe.blogspot.com/2015/12/common-cold-in-children.html
9.Contraceptives and breastfeeding ကိုယ္ဝန္တားေဆးမ်ား ႏွင့္ ကေလးႏို႔တိုက္ျခင္း http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/contraceptives-and-breastfeeding.html
10.Cypon syrup (ဆိုက္ပြန္) ေဆးရည္ http://doctortintswe.blogspot.com/2016/02/cypon-syrup.html
11.Diet for a breastfeeding mom (1) ႏို႔တိုက္မိခင္ ဘာစားခ်င္လဲ (၁) http://doctortintswe.blogspot.com/2015/01/diet-for-breastfeeding-mom-1.html
12.Diet for a breastfeeding mom (2) ႏို႔တိုက္မိခင္ ဘာစားခ်င္လဲ (၂) http://doctortintswe.blogspot.com/2015/01/diet-for-breastfeeding-mom-2.html
13.Digestive Myths အစားအစာမွာ အထင္မွားေနတာေတြ http://doctortintswe.blogspot.com/2015/12/digestive-myths.html
14.Fever First Aid အဖ်ားရွိသူ ေရွးဦးသူနာျပဳနည္း http://doctortintswe.blogspot.com/2016/07/fever-first-aid.html
15.Food Myths အစားအစာမွာ အထင္မွားေနတာေတြ https://doctortintswe.blogspot.com/2015/12/digestive-myths.html
16.Gripe Water ကေလး ေလေဆး http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/gripe-water.html
17.Hepatitis B and breastfeeding အသဲေရာင္ ဘီ ပိုးရွိသူ မိခင္ နဲ႔ ကေလးႏို႔တိုက္ျခင္း http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/hepatitis-b-and-breastfeeding.html
18.HIV-AIDS Myths and Facts (အိတ္ခ်္အိုင္ဗြီ-ေအအိုင္ဒီအက္စ္) အထင္မွား နဲ႔ အမွန္တရား https://doctortintswe.blogspot.com/2017/06/myths-and-facts-hivaids.html
19.Medicines for babies ကေလးနဲ႔ ေဆး http://doctortintswe.blogspot.com/2016/08/medicines-for-babies.html
20.Miscarriage Prevention ကိုယ္ဝန္မပ်က္ေအာင္ https://doctortintswe.blogspot.com/2014/12/miscarriage-prevention.html
21.Miscarriage ကုိယ္ဝန္ပ်က္ျခင္းတမ်ိဳး https://doctortintswe.blogspot.com/2014/12/miscarriage.html
22.Missed abortion ကိုယ္ဝန္ပ်က္ျခင္းတမ်ိဳး https://doctortintswe.blogspot.com/2016/01/missed-abortion.html
23.Mother’s words of wisdom အေမ့စကား https://doctortintswe.blogspot.com/2017/05/mothers-words-of-wisdom.html
24.Myth About Babies ကေလးငယ္အတြက္ ေမးခြန္းမ်ား https://doctortintswe.blogspot.com/2017/11/myth-about-babies.html
25.Myth တခါမွ မၾကားဖူးေသး https://doctortintswe.blogspot.com/2018/04/myth.html
26.Myths about menstrual cycle ရာသီလာျခင္း အရိုးစြဲအယူအဆမ်ား https://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/myths-about-menstrual-cycle.html
27.Myths about menstrual cycle ရာသီလာျခင္း အရိုးစြဲအယူအဆမ်ား https://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/myths-about-menstrual-cycle.html
28.Myths of Pregnancy and Postpartum မီးတြင္းက်န္းမာေရး အယူအဆအမွားမ်ား https://doctortintswe.blogspot.com/2017/06/myths-of-pregnancy-and-postpartum.html
29.Myths အယူအဆ အလြဲမ်ား https://doctortintswe.blogspot.com/2017/11/myth-about-babies.html
30.Newborn baby and Water ကေလးကို ေရဘယ္ေတာ့တိုက္မလဲ http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/newborn-baby-and-water.html
31.Newborn baby ကေလးေမြးေတာ့မယ္ဆိုရင္ http://doctortintswe.blogspot.com/2014/10/newborn-baby.html
32.Old wives' tale မိန္းမၾကီးမ်ားပံုျပင္ https://doctortintswe.blogspot.com/2016/10/old-wives-tale.html
33.Papaya During Pregnancy သေဘၤာသီးနဲ႔ ကိုယ္ဝန္ ေမးခြန္း https://doctortintswe.blogspot.com/2017/06/blog-post_88.html
34.Shaving Baby's Head ကေလးေခါင္းရိတ္သင့္ မသင့္ http://doctortintswe.blogspot.com/2016/11/shaving-babys-head.html
35.Supplementary foods ကေလးအတြက္ ျဖည့္စြက္စာ http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/supplementary-foods_18.html
36.The Salt Myth ခ်ိဳခ်င္ပါလ်က္ ဆားတပြင့္ကဖ်က္ https://doctortintswe.blogspot.com/2016/06/the-salt-myth.html
37.Tonics for Children ကေလးအားေဆး http://doctortintswe.blogspot.com/2017/06/tonics-for-children.html
38.Vomiting in babies ကေလးေတြအန္ရင္ https://doctortintswe.blogspot.com/2016/02/vomiting-in-babies.html
39.Weaning ကေလးကို ႏို႔ဘယ္ေတာ့ျဖတ္မလဲ http://doctortintswe.blogspot.com/2015/03/weaning.html
40.Wrapping babies ေမြးကာစကေလးကို အႏွီးဝတ္နဲ႔ပတ္ျခင္း http://doctortintswe.blogspot.com/2015/08/wrapping-babies.html
41.ႏို႔တိုက္ေနတဲ့ကေလးေတြကို ၆ လ အထိ၊ ကိုယ္ပူေနလည္း ဘာေၾကာင့္ေရမတိုက္သင့္သလည္း http://doctortintswe.blogspot.com/2016/02/why-cant-we-give-water-to-breastfeeding.html

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၄-၈-၂ဝ၁၈

Bhutan ဘူတန္

$
0
0
မဂၤလာပါ ဆရာရွင့္ ဘူတန္နိုင္ငံက ဗုဒၶကိုးကြယ္တယ္လို႔သိရပါတယ္။ အဲ႔ဒီႏိုင္ငံက ထိုင္းႏိုင္ငံနဲ႔ ဘယ္လိုဆက္စပ္မႈ ရွိတာလဲရွင့္။ သိခ်င္တာေၾကာင့္ပါ။

ဗုဒၶဘာသာကိုးကြယ္သူေပါင္း သန္း ၅၂ဝ ေက်ာ္ရွိတယ္။ ကမာၻ႔လူဦးေရရ႕ ၇% ျဖစ္တယ္။ ဗုဒၶဘာသာမွာ Theravada ပါဠိလို ေရွးေဟာင္းေက်ာင္းေတာ္ၾကီးလို႔ေခၚတယ္။ အဓိပၸါယ္ကေတာ့ ခိုင္ျမဲခိုင္ခံ့စြာ ေျပာဆိုျခင္း၊ မေထရ္အဆက္ဆက္တို႔၏ အယူဝါဒ။ ထိုင္း၊ သီရိလကၤာ၊ ကေမာၻဒီယား၊ လာအိုနဲ႔ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ ေထရဝါဒကို ကိုးကြယ္ၾကတယ္။ တရုပ္၊ ဗီယက္နမ္၊ စကၤာပူနဲ႔ မေလးရွားမွာလည္း နည္းနည္းရွိတယ္။

Mahayana မဟာယာနကို သကၠတလို ယာဥ္ေတာ္ၾကီးလို႔ ေခၚတယ္။ တိဘက္၊ ဘူတန္၊ မြန္ဂိုလီးယား၊ နီေပါ တစိတ္တေဒသနဲ႔ အိႏၵိယတစိတ္တေဒသတို႔မွာ မဟာယာနကိုးကြယ္ၾကတယ္။ မဟာယာနထဲမွာ Pure Land, Zen, Nichiren, Shingon နဲ႔ Tiantai (Tendai) ေတြလည္းပါဝင္တယ္။ တရုပ္၊ ဂ်ပန္၊ နဲ႔ ကိုရီးယားမွာ ကိုးကြယ္ၾကတယ္။

ဘူတန္ႏိုင္ငံဟာ ဟိမဝႏၲာေတာင္ေပၚမွာရွိတဲ့ ဘုရင္အုပ္စိုးေနေသးတဲ့တိုင္းျပည္ငယ္ေလးျဖစ္တယ္။ သူ႔ေဘးမွာ တရုပ္၊ အိႏၵိယနဲ႔ တိဘက္ေဒသတို႔နဲ႔ ဆက္ေနတယ္။ ထိုင္းႏိုင္ငံနဲ႔ဆိုရင္ ၾကားထဲမွာ ျမန္မာႏိုင္ငံရွိေသးတယ္။ ဘူတန္လူမ်ိဳးေတြ ၃ ပံု ၂ ပံုဟာ ၇ ရာစုကတည္းက Vajrayana Buddhism ဝါဂ်ရာယာနဗုဒၶဘာသာကိုးကြယ္ၾကတယ္။ က်န္တာက ဟိႏၵဴဘာသာဝင္ေတြ။

ကြ်န္ေတာ့္မွာ ဒီမိုကေရစီအေရးေဆာင္ရြက္ေနၾကတဲ့ ဘူတန္မိတ္ေဆြေတြရွိတယ္။ ဘူတန္ဘုရင္ဟာ ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲေရးကို ဦးေဆာင္လုပ္ေနလို႔ နီေပါဘုရင္စနစ္လို က်ဆံုးျခင္းမရွိပါ။

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၄-၈-၂ဝ၁၈

Laos လာအိုးစ္

$
0
0
လာအိုကလည္း ေထရဝါဒကိုးကြယ္တဲ့နိုင္ငံ မဟုတ္ဘူးလား ဆရာ

ဟုတ္တယ္။ ကြ်န္ေတာ္ေရးတဲ့ ဘူတန္ပို႔စ္ထဲမွာ က်န္ေနတာ။ ေက်းဇူး။ လာအိုႏိုင္ငံသား ၆၄႕၇% ဟာ ေထရဝါဒကို ကိုးကြယ္ၾကတယ္။ ေရာေနတာလည္းရွိတယ္။ ၃၄႕၅% က ရိုးရာကိုပါကိုးကြယ္ၾကတယ္။

အသံထြက္မွန္အတိုင္း ေခါင္းစဥ္တပ္ပါတယ္။ လာအိုလို႔ေရးၾကတယ္။ ကြ်န္ေတာ္တို႔ ပထဝီသင္ခဲ့ရစဥ္က ေလာႏိုင္ငံလို႔ ျဖစ္ပါတယ္။ စစ္ေအးေခတ္မွာ ပသက္ေလာလို႔သံုးခဲ့တယ္။

ျမန္မာ့အိမ္နီးခ်င္းထဲက လူသိအနည္းဆံုးႏိုင္ငံ ျဖစ္ပါတယ္။ ျမန္မာ-ထိုင္း-လာအို သံုးႏိုင္ငံဆံုရာ ေရႊတရိဂံနယ္ျမကိုေတာ့ ဘိန္းနဲ႔ဆက္စပ္ျပီးလူသိမ်ားပါတယ္။ ၁၄ ရာစုတံုးကေတာ့ လာအိုႏိုင္ငံဟာ ဆင္ျဖဴေတာ္ (ပါရာဆိုးလ္) နဲ႔ ဆင္ေပါင္း တသန္းရွိခဲ့တယ္လို႔ ရာဇဝင္မွာပါတယ္။ တစ္သန္း မဟုတ္ပါ။

လာအိုသမိုင္းက ျမန္မာ့သမိုင္းနဲ႔ ဆင္တာေတြရွိတယ္။ ၁၈၉၃ မွာ ျပင္သစ္လက္ေအာက္ခံနယ္ ျဖစ္ခဲ့တယ္။ ၁၉၄၅ မွာ ဂ်ပန္ေပးတဲ့ ေရႊရည္စိမ္လြတ္လပ္ေရးရတယ္။ ၁၉၄၉ အထိ ျပင္သစ္ေအာက္ျပန္ေရာက္ျပီး၊ တကယ္လြတ္လပ္တာကေတာ့ ၁၉၅၃ ေရာက္မွပါ။ စည္းမ်ဥ္းခံဘုရင္စနစ္ကေန ျပည္တြင္းစစ္ျဖစ္ျပီး ၁၉၇၅ မွာ ကြန္ျမဴနစ္ ပသက္ေလာက္က အာဏာရလာတယ္။ တပါတီဆိုရွယ္လစ္စနစ္သာရွိတယ္။ ေမာ္စီတုန္းေနာက္လိုက္ျဖစ္တယ္။ စစ္ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေတြက ၾကီးစိုးထားတယ္။ ကမာၻမွာ ျခစားမႈအဆိုးဆံုးႏိုင္ငံျဖစ္တယ္။

၁၉၈ဝ ေက်ာ္အထိ ဗီယက္နမ္လႊမ္းမိုးမႈေအာက္မွာေနရတယ္။ ဗီယက္နမ္က တရုပ္နဲ႔မတည့္လို႔ ဖိအားေပးတယ္။ လာအိုစစ္တပ္က စုစုေပါင္း တသိန္းသံုးေသာင္းနဲ႔ ေသးေသးပဲရွိတယ္။ အရံတပ္ဖြဲ႔ တသိန္းရွိတယ္။

လာအိုမွာ (မႈန္း) လူမ်ိဳးေရးျပႆနာရွိတယ္။ အစိုးရကိုယ္တိုင္က လူမ်ိဳးတုံုးသုတ္သင္တယ္။ အေမရိကန္က မွဳန္းေတြကို ကူညီတယ္။ မွဳန္းလူမ်ိဳးစုအပါအဝင္ လာအိုဒုကၡသည္ ၂ သိန္းခြဲကို အေျခခ်ေနထိုင္ခြင့္ေပးတယ္။ ကေန႔ ကမာၻမွာ ေျမာက္ကုိရီးယား၊ တရုပ္၊ က်ဴးဘား။ ဗီယက္နမ္နဲ႔ လာအိုႏိုင္ငံေတြသာ ကြန္ျမဴနစ္အုပ္စိုးတဲ့ႏိုင္ငံေတြအျဖစ္က်န္ေနတယ္။

ဓါတ္ပံု = ၁၉၆ဝ ေက်ာ္မွာ စစ္တြင္းက အေမရိကန္ဗံုးၾကဲခံရတဲ့ ေမာင္း ခုန္ရုပ္ပြါးေတာ္ၾကီး

ေဒါက္တာတင့္ေဆြ
၂၂-၇-၂ဝ၁၆
၄-၈-၂ဝ၁၈

Viewing all 656 articles
Browse latest View live